Что делать после процедуры горизонтальной вытяжки позвоночника

После процедуры горизонтальной вытяжки позвоночника важно соблюдать осторожность и внимательно следить за своим состоянием. Рекомендуется избегать резких движений и физических нагрузок в течение первых суток, а также использовать специальные поддерживающие корсеты или пояса, если это рекомендовано врачом.

Кроме того, стоит уделять внимание их осанке и выполнять легкие растяжки, чтобы сохранить достигнутый эффект. Обязательно следуйте рекомендациям вашего специалиста и не стесняйтесь обращаться за консультацией в случае появления дискомфорта или болей.

В чем суть метода

Водолечебное вытяжение позвоночника обычно используется для терапии или профилактики межпозвоночной грыжи. Эта патология возникает на фоне дегенеративных изменений в хрящевых структурах дисков, и одним из факторов, способствующих её развитию, является чрезмерное натяжение соединительных волокон дисковой капсулы, provocado повышенным давлением от соседних позвонков.

Значительную роль в данном процессе играет резкое сокращение глубинных и межпозвоночных мышц спины. Этот механизм возникает как защитная реакция на повышенную подвижность и нестабильность позвонков, наблюдаемых при остеохондрозе. В результате сокращения мышц поврежденный сегмент позвоночника стабилизируется, но одновременно создается избыточное давление на диск, что может привести к образованию грыжи с соответствующими последствиями.

Исследования показывают, что без применения специфических методов механического воздействия невозможно устранить этот функциональный мышечный блок. Лекарственные средства не способны это сделать, тогда как подводное вытяжение позвоночника эффективно справляется с этой задачей.

При вытяжке увеличивается расстояние между позвонками и уменьшается давление на поврежденный межпозвонковый диск

Во время процедуры тракции происходит растяжение глубоких связок и мышц позвоночника. Это создает отрицательное давление, способствуя декомпрессии диска. Кроме того, теплота воды способствует расслаблению мышечных волокон, благодаря чему вытяжение осуществляется без напряжений и в “безопасном режиме”.

В процессе тракции расстояние между позвонками увеличивается, происходит освобождение нервных корешков и сосудов от сжатия, что приводит к снижению их отека и, соответственно, облегчению болезненных симптомов и неврологических проявлений. При вытяжении улучшается способность межпозвоночного диска удерживать влагу, что приводит к восстановлению его нормальной высоты.

Важно знать об еще одном механизме лечебного действия тракций позвоночника. При растяжении смежных позвонков в области межпозвоночного диска создается вакуум-эффект, что по законам физики способствуют втяжению внутрь диска грыжевого выпячивания. Это и способствует уменьшению размеров межпозвонковой грыжи после курса вытяжений.

Показания и противопоказания к процедуре

Подводное вытяжение позвоночника рекомендовано в следующих ситуациях:

• межпозвоночная грыжа в любом отделе (особенно эффективна при грыжах в поясничном отделе);
• люмбалгия и люмбаго;
• сколиоз и другие деформации позвоночника;
• радикулит и различные корешковые синдромы;
• остеохондроз и спондилоартроз;
• деформирующий спондилез;
• начальные стадии анкилозирующего спондилоартрита.

Существуют противопоказания к подводному вытяжению позвоночника:

• обострение заболеваний позвоночника с выраженным болевым синдромом;
• синдром конского хвоста;
• развитие секвестрации грыжи;
• значительная нестабильность позвоночника;
• сдавление спинного мозга и нарушение его кровоснабжения;
• травмы позвоночного столба;
• индивидуальная непереносимость процедуры;
• операции на позвоночнике в истории;
• остеопороз;
• возраст свыше 60 лет;
• ожирение (вес свыше 100 кг);
• опухолевые процессы в позвоночнике;
• туберкулез костей;
• последняя стадия сердечно-легочной недостаточности;
• склонность к повышенной кровоточивости;
• определенные дерматологические заболевания;
• острые инфекционные процессы в организме.

Таким образом, процедуру подводного вытяжения позвоночника можно проводить только по назначению врача и после тщательного обследования. В противном случае такое лечение может усугубить состояние здоровья.

Когда вытяжение делать нельзя

Противопоказаниями для вытяжения позвоночника являются следующие обстоятельства:

• усиление болей после процедуры;
• нарастание болевых ощущений в процессе тракции;
• отсутствие положительных изменений состояния пациента после пяти сеансов вытяжения.

Горизонтальное подводное вытяжение позвоночника и гидромассаж как щадящий метод избавления от болей в спине

Метод лечения вытяжением позвоночника, особенно подводным, становится все более популярным. Эффективность этой терапии можно объяснить тем, что в теплой воде под малой нагрузкой на позвоночник мышцы расслабляются полностью, что способствует улучшению кровообращения и, следовательно, питанию органов и систем. Снижение гравитационной нагрузки на опорно-двигательный аппарат делает вытяжение околопозвоночных эластичных тканей более физиологичным и безопасным. Гидромассаж, применяемый во время процедуры, также является эффективным способом избавления от болей в спине, особенно при использовании ручного душа-массажа с разными насадками.

Рассмотрим механизм образования грыж межпозвонковых дисков. При чрезмерном перемещении смежных позвонков вправо или влево происходит критическое натяжение зубчатых связок и соединительно-тканных пучков на уровне определенного сегмента за счет сокращения глубоких мышц спины и сильных маленьких мышц, которые натянуты от одного позвонка к другому.

Резкие сокращения мышц формируют функциональный блок и уменьшают высоту межпозвонкового диска, что ведет к выпячиванию диска за пределы его нормы. На диск воздействуют силы: статическая нагрузка и мышечная сила, создаваемая глубокими мышцами спины. Эта динамическая сила вызывает давление, стремясь вытолкнуть пульпозное ядро за пределы межпозвонкового пространства, что приводит к его деформации.

Доказано, что без снятия функционального блока (т. е. натяжения зубчатых связок сегмента) специальными методами механического воздействия (т. е. нужна механическая разгрузка в виде вытяжения), глубокие мышцы спины, которые участвуют в формировании функционального блока, никогда самостоятельно не расслабятся. По этому уместно использовать растягивание позвоночника при грыже, а точнее подводное вытяжение позвоночника при грыже.

При подводном вытяжении околопозвоночные мышцы и связки также растягиваются, создавая отрицательное давление и способствуя декомпрессии диска. Под действием теплой воды вытяжение происходит с минимальными усилиями, что позволяет увеличить интервал между позвонками от 1 до 4 мм. Это приводит к уменьшению сжатия нервных корешков и сосудов, что способствует снижению отека, исчезновению болей и нормализации микроциркуляции. Вытяжение повышает гидрофильность и объем межпозвоночного диска.

Суть методики заключается в том, что при дозированном раздвижении двух биомеханически сопряженных позвонков образуется пространство, в которое поступает жидкость, питающая диск диффузно, и он восстанавливает объем. При вытяжении создается определенный вакуум-эффект, «всасывающий» («втягивающий» внутрь диска) грыжевое выпячивание.

Таким образом, на грыжу в процессе вытяжения действуют две силы: всасывающая, образующая вакуум, и вталкивающая, создаваемая давлением воды при гидромассаже. Это приводит к уменьшению грыжевого выпячивания и снижению давления на нервные корешки, вследствие чего боли в спине исчезают.

Особенно эффективно действие вытяжения оказывает подводное вертикальное вытяжение позвоночника при подвижной грыже. Изменяя положение подвижной грыжи, уменьшая ее воздействие на заднюю продольную связку, растяжение часто положительно влияет и при некорешковой патологии, поскольку сказывается на состоянии рецепторов не только фиброзных, но и мышечных тканей. Раздражение растягиваемых мышечных рецепторов вызывает ирритацию соответствующих спинальных центров, восстановление их работоспособности, особенно после утомления.

Эффективность вытяжения возрастает при переменном воздействии по сравнению с постоянным, так как это помогает более мягко и постепенно осуществлять тракцию, чередуя этапы вытяжения и расслабления, что также позволяет выполнить лечение позвоночника в соответствии с определенной программой. Большую роль в подводном вытяжении играет поясничный отдел, что связано с небольшим снижением лордоза благодаря положению в воде с вытянутыми ногами, что зачастую приводит к снятию корешковых болей.

Такое сочетанное воздействие на позвоночник пациента теплой воды ванны, тракции и гидромассажа одновременно, в процессе одной процедуры, наиболее физиологично, дозируемо по степени нагрузки и более безопасно. Такую процедуру вытяжения удобно проводить в автоматизированном комплексе для горизонтального подводного вытяжения и гидромассажа позвоночника, со встроенным механизмом подъема пациента «АКВАТРАКЦИОН». Аппарат выпускается научно-внедренческим предприятием «Орбита», которое вложило весь свой 15-летний опыт изготовления аппаратов для вытяжения позвоночника в создание данного комплекса. Комплекс разработан с максимальным удобством для врача, безопасностью и комфортом для пациента. На сегодняшний день он не имеет аналогов по своим функциональным возможностям, так как ни одна ванна подводного вытяжения не включает в себя тракцию шейного и поясничного отдела позвоночника, адаптированный встроенный подъемник, ручной подводный душ-массаж, паравертебральный гидромассаж и электронное вытяжение.

При использовании устройства «Акватракцион» можно выбрать режим постоянного или переменного вытяжения, при этом вся информация о процедуре отображается на экране управления в реальном времени, что позволяет вносить коррективы в процессе. Возможно извлечение как поясничного и грудного, так и шейного отделов позвоночника. В конструкции ванны предусмотрены гидромассажные форсунки для улучшения расслабляющего эффекта на околопозвоночные мышцы и связки. Дополнительно ванна укомплектована подводным душем для подготовки пациента к тракции. При необходимости пациент имеет возможность остановить процедуру в любой момент с помощью аварийной кнопки.

Среди важных преимуществ ванны является её геометрическая конструкция. Наклонное дно позволяет экономить пространство и воду (до 30% от объема). В отличие от ванн с горизонтальным дном, пациент полностью погружен в воду и его грудная клетка не остывает во время проведения процедуры.

Комплексный подход к процедурам вытяжения подразумевает правильный отдых пациента после процедуры, что существенно увеличивает лечебный эффект. Включенная в комплект доставки каталка обеспечивает комфортное размещение пациента после сеанса. Даже в базовой комплектации «Акватракциона» содержатся все необходимые принадлежности для проведения подводного вытяжения. Эта система успешно применяется в десятках медицинских и профилактических учреждений по всей стране и получила множество положительных отзывов.

В ЛОК «Солнечная» (Геленджик) на комплексе «Акватракцион» получили лечение десятки пациентов с диагнозом межпозвонковая грыжа и остеохондрозами различного вида. Уже за 5 процедур пациенты чувствуют себя гораздо лучше – исчезают клинические проявления заболевания, уходит боль, улучшается общее состояние организма.

Главный врач И. Макаров говорит: «Минимальный курс, который мы назначаем на комплексе ‘Акватракцион’, включает в себя пять сеансов вытяжения, каждый из которых длится 10-12 минут. В течение первых трех процедур мы устанавливаем нагрузку около 3 кг на шейный отдел и не более 10 кг на поясничный отдел.

При последующих процедурах нагрузку увеличиваем: на шейный отдел до 10 кг, на поясничный до 15-25 кг в зависимости от веса и самочувствия пациента. При этом первую процедуру тракции мы проводим в постоянном режиме, последующие – в переменном. Далее можно продлить курс процедур для закрепления и улучшения эффекта лечения. Пациенты приходят разных возрастов и с разными проблемами. Но при лечении остеохондрозов, межпозвонковых грыж и сколиозов результат есть всегда – уходят боли и дискомфорт, пациенты очень радуются и благодарят персонал».

А. Кузюбердин, врач-кинезиотерапевт и директор медцентра «Эскулап» (Ставропольский край), отмечает положительные результаты использования «Акватракциона», особенно в сравнении с сухим вытяжением, практикуемым ранее. Что касается пациентов, кому показана подводная тракция?

Пациентам с выраженными структурными изменениями в позвоночно-двигательном сегменте (в виде больших размеров выпавших секвестрированных грыж), говорит он, тем более при наличии узкого спинномозгового канала – при сухом вытяжении у них наблюдается болевая симптоматика в завершающей фазе тракции. Также людям с выраженными воспалительными изменениями в позвоночно-двигательном сегменте на фоне хронического воспалительного процесса — как правило, у них определяется обезыствление продольных связок, ущемление натурального мешка и снижение амортизационных свойств диска, что приводит к рецидиву компрессионных синдромов.

Таким пациентам уделяется повышенное внимание, так как при использовании «Акватракциона» не наблюдается осложнений. Этот метод более щадящий и менее травматичный. Вытяжение занимает от 20 до 35 минут, после чего пациент продолжает оставаться в ванной. Причины этому следующие:

Принцип действия

Механическое вытяжение позвоночника предполагает растяжение околопозвоночных мышц и связок, что приводит к расширению пространства между позвонками и снижению давления на межпозвоночные диски. Таким образом, данная процедура создает условия для восстановления нормального положения тканей позвоночника.

Разгрузка межпозвоночных дисков, в свою очередь, уменьшает отек и давление на нервные корешки, улучшает циркуляцию крови и снимает напряжение в поверхностных и глубоких мышцах спины. Снижение давления на нервные структуры уменьшает боль, улучшает подвижность позвоночника и общее состояние пациента.

Когда показана процедура?

• Протрузии.
• Межпозвоночные грыжи.
• Дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника.
• Синдром позвоночной артерии.
• Искривления позвоночника.
• Пациенты после инсульта.
• Различные заболевания позвоночника.

Вытяжение позвоночника считается безопасной процедурой при отсутствии противопоказаний и если она проводится не в стадии обострения болезни. Чтобы избежать нежелательных последствий, врач сначала проводит обследование, анализирует последние результаты МРТ и тщательно оценивает клиническую картину пациента.

Подводное вытяжение позвоночника не вредно, а, наоборот, — полезно тем, что создает условия для разгрузки межпозвоночных дисков, уменьшает риск формирования протрузий и грыж. Вытяжение позвоночника помогает расслабить мышцы спины, снять напряжение, уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность позвоночника. Процедура должна проводиться под контролем квалифицированного медицинского специалиста.

Как подготовиться к вытяжению?

Специальная подготовка для процедуры не требуется, но рекомендуется за 3-4 часа до сеанса воздержаться от еды и ограничить потребление жидкости. Перед началом процедуры обязательно измеряется уровень артериального давления. Лечение назначается после полного обследования и постановки диагноза.

После лечения рекомендуется соблюдать постельный режим 2 часа, исключить подъем и ношение тяжестей, любую нагрузку со спины.

Аппарат для тракции

Лечение заболеваний позвоночника с использованием специального оборудования осуществляется в «Новой больнице» Екатеринбурга. Станки для терапии размещены в стационаре и оснащены дополнительными функциями, которые позволяют регулировать нагрузку и осуществлять вибрационное воздействие на спину.

Процедура занимает не более 20-30 минут, затем пациента перевозят в палату, где он находится в горизонтальном положении в течение 2 часов. Для снижения нагрузки со спины назначается ношение ортопедического корсета для шейного или поясничного отдела позвоночника.

Наиболее распространенные аппараты для тракции – это TRITON и Эльтрак. Новейшие модели тренажеров обладают функцией подогрева, что помогает разогреть мышцы, тем самым способствуя их максимальному расслаблению и улучшая кровообращение. Программы на этих устройствах настраиваются в автоматическом режиме, что обеспечивает стабильное приложение необходимой силы тяги на протяжении всей процедуры. Процедура осуществляется сухим методом и может проводиться как в горизонтальном, так и в вертикальном положении тела, при этом исключается избыточная нагрузка.

Процедуру вытяжения вы можете выполнять в рамках стационара МО Новая больница в городском вертебрологическом центре и амбулаторно ( т.е вне стационара).

Опыт других людей

Анна, 28 лет, медицинская сестра: «После процедуры горизонтальной вытяжки позвоночника я стараюсь соблюдать режим отдыха. Первые сутки важно не перегружать спину, поэтому организую свой день так, чтобы больше времени проводить в лежачем положении. Я также использую специальные ортопедические подушки, чтобы поддерживать правильное положение тела во время сна. Мой врач рекомендовал легкие прогулки после первых 24 часов, поэтому я стараюсь выходить на свежий воздух, но только по небольшим маршрутам.»

Игорь, 35 лет, инженер: «Когда я прошел процедуру вытяжки, для меня было крайне важно не делать резких движений в первые дни. Я сфокусировался на выполнении легких упражнений на растяжку, которые мне показали в реабилитационном центре. Также я много времени уделял правильной осанке. За счет этого я заметил улучшение в состоянии спины и быстро почувствовал себя значительно лучше.»

Елена, 42 года, учитель: «После вытяжки я почувствовала, как будто моя спина стала более гибкой. Я придерживалась рекомендаций врача и старалась не поднимать тяжести в течение первой недели. Я также записалась на сеансы массажа, чтобы улучшить кровообращение и расслабить мышцы. Важно было оставаться на позитиве и не торопиться с физическими нагрузками.»

Вопросы по теме

Как правильно восстановить физическую активность после горизонтальной вытяжки позвоночника?

После процедуры горизонтальной вытяжки позвоночника важно постепенно возвращаться к физической активности. Начните с легких упражнений на растяжку и укрепление спины, избегая резких движений. Постепенно увеличивайте нагрузку, прислушиваясь к своему телу. Лучше всего проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом для индивидуальной программы восстановления.

Какие симптомы должны насторожить после процедуры вытяжки позвоночника?

После процедуры вытяжки позвоночника следует обратить внимание на любые необычные симптомы, такие как сильная боль, онемение, покалывание в конечностях или ухудшение подвижности. Эти признаки могут указывать на осложнения и требуют немедленного обращения к врачу. Не забывайте, что любые изменения в состоянии здоровья после процедуры следует обсуждать со специалистом.

Можно ли принимать ванну или душ сразу после процедуры горизонтальной вытяжки?

После процедуры горизонтальной вытяжки позвоночника рекомендуется воздержаться от горячих ванн и длительных душей в течение первых 24 часов. Вода может вызвать расслабление мышц и снизить эффект процедуры. Лучше всего в этот период ограничиться теплым душем и избегать резких температурных перепадов. Позаботьтесь о том, чтобы не было риска сквозняков и переохлаждения.