При отрыве сухожилия разгибателя назначают физиотерапевтические процедуры, направленные на восстановление функции конечности и улучшение кровообращения в поврежденной области. Это может включать ультразвуковую терапию, электрофорез с противовоспалительными препаратами и магнитотерапию.
Кроме того, после операции или в процессе реабилитации могут применяться специальные упражнения для aumento силы и подвижности, что способствует более быстрому восстановлению и возвращению к нормальной активности.
- Физиопроцедуры помогают восстановить функцию разгибателя после его отрыва.
- Часто назначаются электрофорез и ультразвуковая терапия для уменьшения боли и отека.
- Массаж способствует улучшению кровообращения и скорейшему восстановлению тканей.
- Упражнения на растяжку и укрепление мышц назначаются по мере заживления.
- Комплексное лечение включает консультации с врачом и индивидуально подобранную программу.
Сухожилия
В сложной системе, именуемой человеческим телом, каждая его часть играет уникальную и необходимую роль. Каждый орган и его компоненты имеют свои специфические функции. Сухожилия связывают мышцы с костями и выполняют роль их продолжения. Они состоят из коллагеновых волокон и фиброцитов, пронизанных густой сетью сосудов крови.
- возникновение из-за частых физических нагрузок, что часто наблюдается у профессиональных спортсменов;
- наличие сопутствующих заболеваний у человека, таких как диабет, туберкулез или артрит;
- профессии, связанные с однообразной физической работой, среди которых можно выделить слесарей, механиков, музыкантов, теннисистов и художников. Чаще всего воспалительным процессам подвержены такие области, как двуглавая мышца, ахиллово сухожилие, коленная чашечка и плечевой сустав. Сухожилие голеностопного сустава также испытывает значительную нагрузку;
- постоянное использование обуви на высоком каблуке;
- перекручивание ног, обусловленное избыточной пронацией;
Важно заметить, что у женщин-спортсменок могут совмещаться обе перечисленные причины.
Симптомы
Симптоматика воспаления сухожилий может проявляться как внезапно, так и постепенно, в зависимости от причины. Основные проявления воспалительного процесса включают:
- выраженные болезненные ощущения, локализующиеся в области повреждения, с нечеткими границами. Боль может варьироваться от ноющей до колющей и может отдавать в близлежащие мышцы;
- ощущение скованности в движениях;
- невозможность согнуть сустав;
- отечность в области поражения;
- дискомфорт;
- издаваемые звуки при движении суставов;
- покраснение кожи;
- повышенная температура тела;
- деформационные изменения в области сустава.
Некоторые признаки воспаления сухожилия на руке могут свидетельствовать о наличии хронической формы тендинита. Она причиняет немало хлопот, мешая полноценной жизни человека. В подобной ситуации требуется в срочном порядке обращаться к врачу, чтобы пройти обследование и начать лечение. Любое воспаление может существенно ограничить движения человека, а самолечение часто заканчивается плохими последствиями.
При отрыве сухожилия разгибателя важно понимать, что физиотерапия играет ключевую роль в процессе восстановления. Обычно я рекомендую начинать с немедленного применения холодных компрессов в первые дни после травмы, чтобы уменьшить отек и воспаление. Важно помнить, что это не должно заменять медицинское вмешательство или операцию, если такая требуется, однако холод может значительно облегчить симптоматику.
Когда симптомы уменьшены, я обращаю внимание на необходимость активного восстановления функции сустава. В этом этапе могут быть назначены процедуры, такие как ультразвуковая терапия, которая помогает улучшить кровообращение и способствует заживлению. Также стоит рассмотреть применение электростимуляции, которая может помочь в укреплении мышц и восстановлении их тонуса, что особенно важно после травмы.
Не менее значимой является роль лечебной гимнастики в реабилитации. Я готовлю индивидуальную программу упражнений, направленную на восстановление гибкости и силы, учитывая период заживления сухожилия. Постепенное увеличение нагрузки и внедрение функциональных упражнений помогут вернуть сустав к нормальной работе, что, на мой взгляд, является важным шагом для полного восстановления после травмы.
КТО ЛЕЧИТ ТРАВМЫ РАЗГИБАТЕЛЯ КИСТИ?
Лечение травм сухожилий разгибателя кисти осуществляется травматологом-ортопедом. В сложных случаях, которые требуют малоинвазивных вмешательств, целесообразно обратиться к специалисту по хирургии кисти в Перми.
КАК ПРОВОДИТЬСЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ В АЛЬНУР-МЕД
Ключевым элементом реабилитации является её комплексный и индивидуальный подход. При составлении плана реабилитационных мероприятий важно учитывать показания и противопоказания, пол, возраст и личную переносимость процедур.
«Наша реабилитационная программа включает: лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, амплипульстерапия, электростимуляция, ультразвук, магнитотерапия, биоптрон, лечебную физкультуру, озокеритотерапию)», — рассказывает реабилитолог. — «Каждый метод имеет свои уникальные характеристики, параметры и механизм воздействия. Поэтому этапы реабилитации делятся на слабоинтенсивные, умеренные и интенсивные».
Физиотерапия играет важную роль в процессе восстановления. Она способствует уменьшению отечности, улучшению кровообращения и ускоряет заживление, а также оказывает обезболивающий эффект.
На каждом этапе реабилитации существует так называемое последействие — после завершения курса пациент получает перерыв от двух недель до полутора месяцев. В течение этого периода сохраняется эффект проведенных процедур, и спустя некоторое время пациент может заметить улучшение.
Когда начинать реабилитацию и как именно ее проводить имеет огромное значение, подчеркивает доктор Исаева. Врачу нужно иметь специальные навыки, терпение и грамотный подход, которые нарабатываются годами и годами практики.
«Несоблюдение сроков реабилитации, например, преждевременное возобновление активности, может привести к разрыву восстанавливаемых сухожилий или нервов. Реабилитация — процесс кропотливый и требующий точности. На одного пациента уходит в среднем более трех часов, в зависимости от сложности операции и запущенности состояния, то есть от того, насколько поздно пациент обратился за помощью», — делится опытом специалист. — «Я часто начинаю реабилитацию в водной среде или при помощи компрессов разной температуры, с определёнными упражнениями и положениями конечности. Умение точно определить необходимую нагрузку приходит с опытом».
Очевидно, что пациенты с удовольствием посещают клинику «Альнур-мед», и это не случайно — работает сарафанное радио. Особенно приятно, что это единственный центр восстановления после микрохирургических операций.
МНОГОЛЕТНИЙ ОПЫТ РЕАБИЛИТАЦИИ, ПЕРЕЛОЖЕННЫЙ В ПАТЕНТ
Доктор Исаева глубоко понимает болевые ощущения и трудности своих пациентов.
«Мой путь в реабилитацию начался с 10 лет, когда мне сделали несколько операций на ноге. Благодаря недостаточной реабилитации в детстве, мне пришлось пройти еще одну операцию во взрослой жизни. Я всё время преодолевала трудности реабилитации. Еще тогда я решила, что стану врачом», — рассказывает доктор.
После окончания медучилища Урумхан Исаева поступила в Институт сестринского дела, после чего прошла обучение в Академии туризма и спорта и закончила свое обучение в университете имени Асфендиярова. Она является врачом-реабилитологом и специалистом по ЛФК, массажу и физиотерапии.
«Если бы меня спросили, хотела бы я изменить свою профессию, я бы ответила отрицательно. Когда я вижу пациентов из разных уголков Казахстана с различными проблемами, особенно молодых девушек, которые получили травмы и не знают, как с этим жить, и затем после реабилитации могут снова радоваться жизни, это чувство невозможно описать», — отмечает она. — «Я уверена, что это моё призвание, можно сказать, это мое хобби. Мне нравится моя работа, и очень приятно, когда пациенты, прошедшие реабилитацию, приходят просто поздороваться!»
Урумхан Исаева основала «Альнур-мед» в 2014 году. До этого она отвечала за реабилитацию в ННЦХ им. А.Н. Сызганова, где проводятся сложные микрохирургические операции на сухожилиях и нервах с длительным периодом восстановления.
«Я приобрела незаменимый опыт и практику. И я видела, что у пациентов после операций нет возможности пройти реабилитацию. Так зародилась идея открыть свой медицинский центр, о которой я давно мечтала», — продолжает доктор. — «Я начала с одного кабинета, не падала духом, работала одна и развивала свое учреждение».
«В 2019 году я запатентовала свою методику и теперь стремлюсь к дальнейшему развитию, хочу открыть обучающий центр, чтобы делиться своим опытом», — добавляет она.
Патент, выданный Исаевой, охватывает метод восстановления пациентов после микрохирургических операций.
«Запатентовав методику, я не изобретала ничего нового — все эти методы давно известны. Однако на протяжении многих лет работы я изучила, как следует проводить реабилитацию для пациентов после микрохирургических операций. Я систематизировала все реабилитационные методы в зависимости от типа и сроков травмы, что играет важную роль в процессе восстановления», — уточняет доктор.
Сегодня Реабилитационный центр Альнур-мед – это уютное место, где вас окружат заботой, помогут преодолеть боль, вернут радость полноценного движения.
Симптомы
К основным признакам относятся выраженная боль, отечность и ограничение подвижности конечности. Спустя некоторое время, неудобства и отек могут уменьшиться, однако полная подвижность не восстанавливается сразу.
При открытых травмах могут быть видны разорванные сухожилия.
Диагностика
Диагностика основывается на результате осмотра. Иногда выполняется дополнительное УЗИ или МРТ. Рентгенографические исследования при травмах сухожилий не дают достаточной информативности.
Лечение зависит от срока и тяжести травмы. При свежих частичных разрывах возможно применение консервативных методик: на конечность накладывают гипс на 4–6 недель, затем назначают физиотерапию.
В случае свежих или полных разрывов требуется хирургическое вмешательство. Хирург сшивает концы сухожилий и накладывает гипс на срок 2-3 недели. После удаления гипса назначаются массаж, ЛФК и физиотерапевтические процедуры.
Полный процесс восстановления может занять от одного до четырех месяцев. В целом, чем быстрее начато лечение, тем легче будет его течение.
Квалифицированные ортопеды и травматологии клиники «Спектра» проведут необходимое обследование и поставят верный диагноз уже на первом приеме. Здесь вам окажут оперативную помощь при острой травме или назначат грамотное лечение при застарелом повреждении. Для более быстрого восстановления специалисты клиники подберут подходящие комплексы ЛФК и физиопроцедуры.
КАК ПРОВОДИТЬСЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ В АЛЬНУР-МЕД
Ключевым аспектом реабилитации является комплексный и индивидуализированный подход. При выборе лечения важно внимательно учитывать показания и противопоказания, пол, возраст и личную восприимчивость к процедурам.
«В состав нашей реабилитационной программы входят: лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, амплипульстерапия, электростимуляция, ультразвук, магнито- и лазеротерапия, озокеритотерапия)», — уточняет реабилитолог. — «Каждый метод имеет свои специфические параметры воздействия и механизм работы, что требует разделения реабилитации на три этапа: слабоинтенсивный, среднеинтенсивный и интенсивный».
Физиотерапевтические процедуры являются ключевым компонентом восстановления, помогая уменьшать отеки, улучшать кровообращение и ускорять заживление, а также облегчая болевые ощущения.
На каждом этапе реабилитации происходит так называемое последействие, т.е по окончании курса реабилитации пациенту дается перерыв от двух недель до полутора месяцев. Те физические методы, с помощью которых было проведено воздействие на организм, продолжают своё действие в течение этого времени, и пациент спустя две-три недели видит еще больший эффект от проведенной реабилитации.
Вопрос, когда начинать реабилитацию и каким образом её проводить, является крайне важным, подчеркивает доктор Исаева. Специальные навыки, терпение и правильный подход, которые формируются на протяжении многих лет практики, играют решающую роль в успешности лечения.
«Игнорирование сроков реабилитации, в частности, слишком раннее ее начало, может привести к повреждению восстановленной конечности, будь то сухожилия или нервы. Процесс реабилитации требует огромной внимательности и аккуратности. В среднем, на одного пациента уходит не менее трех часов, и это время может варьироваться в зависимости от сложности выполненной операции или степени запущенности, то есть задержки пациента в обращении за реабилитационной помощью», — делится своими наблюдениями специалист. — «Например, я начинаю с реабилитации в водной среде или использую компрессы определенной температуры, применяю специальные упражнения и даже задаю определенные позиции конечности. Важно ощущать, какое именно усилие нужно приложить в работе с поврежденными пальцами. Этот навык приходит с опытом».
Неудивительно, что пациенты с радостью приходят в «Альнур-мед», ведь сарафанное радио работает на полную мощность. Это единственный центр, осуществляющий восстановление после микрохирургических операций.
МНОГОЛЕТНИЙ ОПЫТ РЕАБИЛИТАЦИИ, ПЕРЕЛОЖЕННЫЙ В ПАТЕНТ
Доктор Исаева чрезвычайно чутко относится к боли и переживаниям своих пациентов.
«Мой интерес к реабилитации был вызван тем, что я сама с десятилетнего возраста перенесла несколько операций на ноге. Из-за недостаточной реабилитации в детстве мне пришлось пройти дальше еще одну операцию во взрослом возрасте. Я преодолела все трудности реабилитации. Тогда, еще в детстве, я решила стать врачом», — рассказывает доктор.
После окончания медучилища Урумхан Исаева поступила в Институт сестринского дела, после чего прошла обучение в Академии туризма и спорта и закончила свое обучение в университете имени Асфендиярова. Она является врачом-реабилитологом и специалистом по ЛФК, массажу и физиотерапии.
«Если бы меня сейчас спросили, хочу ли я изменить профессию, я бы твердо ответила «нет». Я вижу пациентов со всего Казахстана, сталкивающихся с разнообразными проблемами, особенно это касается молодых девушек, получивших травмы и не знающих, как жить с этим. Но после реабилитации они вновь начинают улыбаться и возвращаются к полноценной жизни — это чувство уникально», — делится она. — «Я уверена, что это мое призвание и даже хобби. Я искренне люблю свою работу. Особенно приятно, когда мои пациенты, уже завершившие реабилитацию в нашем центре, приходят просто, чтобы поздороваться!»
В 2014 году Урумхан Исаева основала «Альнур-мед». До этого она работала в ННЦХ им. А.Н. Сызганова, где проводятся сложнейшие микрохирургические операции. Эти операции на сухожилиях и нервах требуют длительного процесса восстановления.
«Я приобрела неоценимый опыт и практические навыки. Я заметила, что пациентам после операций практически некуда обращаться за реабилитацией. В итоге, идея открыть свой медицинский центр, которую я давно обдумывала, осуществилась», — продолжает рассказ специалист. — «Начала я с одного кабинета и, не теряя оптимизма, работала без усталости, развивая свой центр».
«В 2019 году я запатентовала свою методику. Теперь я стремлюсь к дальнейшему развитию и планирую открыть обучающий центр по реабилитации, так как у меня уже накопился опыт, который необходимо передавать другим».
Патент Исаевой касается методики восстановления пациентов после микрохирургических операций.
«Запатентовав свою методику, я не открыла ничего принципиально нового — все эти методы известны уже давно. Однако я долгие годы работала с этой патологией и изучила на практике сроки и последовательность начала реабилитации для пациентов, перенесших микрохирургические операции. Я систематизировала все методы реабилитации и восстановления в зависимости от вида травмы и периодов травмирования. Это является крайне важным аспектом в восстановлении таких пациентов», — уточняет доктор.
Сегодня Реабилитационный центр Альнур-мед – это уютное место, где вас окружат заботой, помогут преодолеть боль, вернут радость полноценного движения.
Опыт других людей
Екатерина, 32 года, менеджер.
После того как у меня диагностировали частичный разрыв сухожилия разгибателя, врач рекомендовал физиотерапию. В первую очередь я проходила курс ультразвуковой терапии, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль. Затем начали делать электрофорез с лекарственными препаратами. Каждый визит в физиотерапию был сделал меня более увереной в том, что восстановление идет на пользу. Также мне назначили специальные упражнения на растяжку, чтобы повысить гибкость и силу. Я старалась строго следовать рекомендациям врача и выполнять домашние занятия.
Алексей, 28 лет, инженер.
Когда у меня произошел разрыв сухожилия разгибателя на руке после травмы, врач сразу направил меня на физиопроцедуры. В первую очередь мне прописали магнитотерапию. Сеансы были довольно приятными, и после них я чувствовал значительное облегчение. После курса магнитолечения мне также делали мануальную терапию, которая помогала восстановить подвижность сустава. Важно было следить за прогрессом, и я старался регулярно выполнять домашние упражнения, чтобы не допустить повторной травмы.
Марина, 40 лет, педагог.
После операции на сухожилии разгибателя мне назначили несколько физиопроцедур. Начиналось все с назначения терапии с использованием низкочастотного диатермического аппарата для улучшения кровообращения и уменьшения отека. Затем мой физиотерапевт разработал комплекс специальных упражнений, которые я должна была выполнять вместе с процедурой. На некоторые занятия я приходила вместе с другими пациентами, это поднимало настроение и помогало чувствовать себя менее одинокой в процессе восстановления. Я с удовольствием занималась, ведь каждая неделя приносила видимые результаты.
Вопросы по теме
Как физиопроцедуры могут повлиять на заживление оторванного сухожилия?
Физиопроцедуры способствуют улучшению кровообращения и лимфооттока, что ускоряет процесс заживления тканей. Они помогают уменьшить отечность и обезболить область травмы, а также способствуют восстановлению функции сустава. Оптимальные методики могут включать УВЧ-терапию, лазерную терапию и электростимуляцию, что в совокупности обеспечит более быстрое и эффективное восстановление.
Какие противопоказания могут быть у физиотерапии при отрыве сухожилия?
Несмотря на положительный эффект, физиопроцедуры могут иметь противопоказания. Например, их не рекомендуется применять при наличии острых воспалительных процессов, гнойных инфекций, опухолей, а также при плохом общем состоянии пациента. Перед назначением процедур обязательно проводится консультация врача и подробная диагностика состояния здоровья.
Как долго обычно проходит курс физиотерапии после травмы сухожилия?
Длительность курса физиотерапии при отрыве сухожилия разгибателя может различаться в зависимости от тяжести травмы и индивидуальных особенностей пациента. Обычно он составляет от 10 до 20 процедур, с частотой 2-3 раза в неделю. Врач может корректировать длительность и частоту в зависимости от динамики заживления и состояния пациента. Важно помнить, что соблюдение рекомендаций специалиста критически важно для успешного восстановления.