Регулярные боли при надрыве собственной связки надколенника являются распространенной проблемой, особенно среди спортсменов и активных людей. Эти боли могут возникать при физической активности и ухудшать качество жизни, ограничивая подвижность и вызывая дискомфорт.
Лечение таких травм обычно включает покой, реабилитацию и в некоторых случаях медикаментозную терапию. Важно обратиться к врачу для точной диагностики и составления плана лечения, чтобы ускорить восстановление и снизить риск повторных повреждений.
- Оценка состояния: Обратитесь к врачу для диагностики и определения степени повреждения связки.
- Лечебная физкультура: Выполняйте упражнения для укрепления мышц вокруг колена под supervision специалиста.
- Иммобилизация: Используйте ортез или бинт для ограничения движений и снижения нагрузки на колено.
- Физиотерапия: Применяйте физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук, массаж или электротерапия.
- Обезболивание: Используйте противовоспалительные препараты по назначению врача для снятия боли и отека.
- Профилактика: Следите за техникой выполнения упражнений и поддерживайте физическую активность для предотвращения повторных травм.
Симптомы разрыва связки надколенника
Основной механизм травмы связок надколенника:
- резкое сокращение четырехглавой мышцы во время прыжка или подъема,
- часто слышен характерный хруст или треск,
- возникает сильная боль,
- движение в коленном суставе становится невозможным.
С такими симптомами настоятельно рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
Травматолог проведет осмотр коленного сустава, осуществит его пальпацию, что позволит выявить гемартроз — накопление крови в суставе. При полном разрыве связки наблюдается подъем надколенника вверх из-за силы мышц бедра, что делает разгибание в колене невозможным. В определенных ситуациях можно ощутить впадину в области, где должна находиться связка надколенника.
Диагностика повреждений связок надколенника
В диагностике разрыва и повреждений связок надколенника помогает рентгенография коленного сустава, на который можно исключить другие травмы, особенно переломы. На боковой проекции надколенник находится выше, чем на здоровой ноге. Это 100 % диагноз разрыва связки надколенника. Иногда связка отрывается с кусочком кости — или нижнего полюса надколенника, или бугристости большеберцовой кости. Также для диагностики полезно УЗИ коленного сустава или МРТ.
Рентген в боковой проекции показывает, что связка надколенника сохраняется, а сам надколенник располагается в нормальном положении.
Отрыв связки надколенника приведет к ее смещению вверх из-за действия мышечной силы четырехглавой мышцы.
Основные осложнения и последствия
Первыми последствиями разрыва связок могут стать:
- значительное ухудшение стабильности сустава, что может привести к его вывиху;
- компрессия поврежденных тканей на соседние нервы, что ведет к онемению и снижению силы в мышцах;
- ущемление оторванного фрагмента между суставными поверхностями, что вызывает «блокировку» сустава.
Если не обратиться вовремя за медицинской помощью или неправильно выбрать метод лечения, могут возникнуть осложнения разрыва связок коленного сустава, с которыми будет гораздо сложнее справиться.
Регулярные боли при надрыве собственной связки надколенника — это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены и активные люди. Как специалист, я отмечаю, что характер боли может варьироваться от лёгкого дискомфорта до интенсивной, ограничивающей движимость. Нередко пациенты описывают болевые ощущения как острые и колющие, что является следствием воспалительного процесса в области повреждённой связки. Важно помнить, что такие боли могут значительно повлиять на качество жизни и стать причиной избегания физической активности.
В случае надрыва связки надколенника необходимо провести собеседование и физикальное обследование для точной диагностики. При этом я акцентирую внимание на важности раннего лечения, так как хронические боли могут привести к дальнейшему ухудшению патологического процесса и повышенной подверженности травмам. Я рекомендую применение методов консервативного лечения, включая физиотерапию, применение медикаментов для снятия воспаления и боли, а также, при необходимости, использование ортезов для стабилизации коленного сустава.
Восстановление после надрыва собственной связки надколенника — это длительный процесс, который требует терпения и соблюдения рекомендаций врача. На протяжении реабилитации важно не только устранить болевой синдром, но и вернуть движении в сустав, укрепить мышцы, поддерживающие колено. Я подчеркиваю, что только комплексный подход поможет избежать повторных надрывов и восстановить функциональность коленного сустава для возвращения к привычной активности.
Прежде всего, повреждение связок затрудняет нормальное движение.
Аномальные изменения в состоянии связок могут способствовать ускоренному развитию в суставе дистрофических и дегенеративных процессов. Такую патологию называют артрозом, а если страдает коленный сустав, то — гонартрозом. В этом случае происходит медленное разрушение хряща в суставе, а затем и самих костей. На них могут образовываться остеофиты, происходит повреждение менисков.
Нарушается анатомическое соответствие элементов в суставе, из-за чего заметно ухудшаются его функции. Это сопровождается возникновением хронического болевого синдрома, который трудно поддается лечению, мешает не только вести привычный активный образ жизни, но и нарушает сон. Человек становится раздражительным, усталым. В итоге у него могут проявиться различные психоэмоциональные нарушения, вплоть до тревожных и депрессивных расстройств.
Помимо дегенеративных и дистрофических процессов разрыв связок может спровоцировать воспаление в суставе (гонартрит) за счет раздражение тканей поврежденными фрагментами. Артрит характеризуется усилением болевого синдрома, нарастанием отека и покраснения, ухудшением общего самочувствия и даже повышением температуры. Боли становятся дергающими, колющими. Движения в суставе Весьма болезненны.
Травмы связок также могут вызывать нарушения в кровоснабжении окружающих тканей, что приводит к неврологическим проблемам и другим осложнениям.
Вследствие нарушения биомеханики колена больной не может придерживаться привычной активности. Это способствует ослаблению не только мышц, которые расположены рядом, но и всей конечности. Из-за мышечной гипотрофии нога выглядит заметно худее здоровой.
Продолжительное отсутствие терапии приводит к тому, что вылечить даже частичный разрыв становится возможным только хирургическим путем.
Лечение
При полном разрыве связок помочь пострадавшему может только операция, при частичных разрыв проводится консервативная терапия.
В остром периоде рекомендуется соблюдение покоя суставу, в том числе с использованием ортезов, бандажей. Назначается прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, применение холодных компрессов для устранения отека и пр.
В ГлавМедЦентре эффективно лечат разрывы связок коленного сустава и их последствия (артриты, артрозы) с применением следующих методов:
- блокады с использованием анестетиков и противовоспалительных средств;
- воздействие ударными звуковыми волнами;
- введение аутоплазмы и др.
При развитии артроза весьма эффективны лечение биоимплантом Bio-Osteo, инъекции лекарств внутрь сустава и пр.
Для восстановления функций сустава разрабатываются специальные упражнения, назначается массаж и другие мероприятия.
Причины разрывов
Травмирование
Поскольку ткани сухожилий характеризуются значительной прочностью и эластичностью, для их разрыва (особенно полного), требуется весьма большое усилие.
Прыжок. Одной из распространенных причин разделения собственной связки считается чрезмерное сокращение четырехглавой мышцы в момент приземления при совершении прыжков, в момент нахождения колена в согнутом положении.
Прямое физическое воздействие. Часто причиной тяжелого повреждения связок является целенаправленный удар по колену, который может возникнуть, например, при падении или других обстоятельствах.
Тендинит
Тендинит, представляющий собой воспаление сухожильных тканей и влекущий за собой их дистрофию и ослабление, считается одной из веских причин, провоцирующих появление незначительных (частичных) разрывов.
Общее ослабление связки
Возможность разрывов собственной связки прямопропорциональна степени ее ослабления, возникающей по следующему списку причин.
- нарушения обменных процессов;
- ревматоидные артриты;
- сахарный диабет;
- недостаточность почек;
- приём определенных лекарств (например, стероидов);
- волчанка и т.д.
- операции на колене;
- некоторые виды эндопротезирования;
- восстановление связок и прочие вмешательства.
Симптоматика повреждений связки
Разрывы собственной связки надколенника, как правило, сопровождаются хлопком, сильными болевыми ощущениями и последующим образованием отека. Другими характерными симптомами могут являться:
- локальные гематомы;
- спазмы мышц и судороги;
- положение элементов коленного сустава (например, надколенника) может изменяться;
- затруднения с разгибанием и выполнением движений ногой.
Тендинит связки надколенника
Что такое тендинит или тендинопатия? Это воспаление связки надколенника. Оно не вызвано инфекцией и может возникнуть по следующим причинам:
- травмы или растяжения связки;
- повторяющиеся нагрузки на мышцы бедра у спортсменов;
- возрастные изменения в связках (остеофиты, остеопролиферация);
- остеоартрит коленного сустава (гонартроз).
Симптомы тендинита:
- болезненные ощущения в передней области колена, чуть выше или ниже надколенника;
- боль усиливается при сгибании колена, при этом увеличивается натяжение и болезненность;
- ощущение дискомфорта при пальпации связки выше или ниже надколенника.
Какие нужны исследования?
- Наиболее информативным является УЗИ связки, которое позволяет визуализировать разрыв или остеофит (участки окостенения связки).
Лечение тендинопатии:
Мы в Калуге в Клинике много лет занимаемся лечением этой патологии, и вот какие выводы сделали:
- приём противовоспалительных средств обеспечивает лишь временное облегчение, не устраняя основную проблему;
- массаж и физиотерапия продемонстрировали умеренную эффективность;
- экстракорпоральная ударно-волновая терапия является методом выбора, проводится 1 раз в неделю в течение 5 сеансов (большинство пациентов заметно улучшают своё состояние на этой терапии);
- в тяжелых случаях оказывается эффективным введение стероидов вокруг сухожилия под контролем УЗИ (но не вводить их непосредственно в саму связку!).
Данное заболевание под контролем грамотного специалиста эффективно и быстро лечится. Чтобы записать на прием к специалистам нашей Клиники, звоните: (4842) 28-12-12.
Отзывы пациентов
Врачи. Врач ультразвуковой диагностики. Кандидат медицинских наук. Врач первой категории.
В 2007 г. окончил с отличием Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого (НовГУ), г. Великий Новгород.
В 2007-2009 гг. – обучение в клинической ординатуре по специальности «терапия».
В 2009 г. – профессиональная переподготовка по специальности «ультразвуковая диагностика».
В 2009-2012 гг. – обучение в очной аспирантуре Новгородского государственного университета.
В 2013 году защитил кандидатскую диссертацию в Военно-медицинской академии имени С. М. Кирова, Санкт-Петербург (научный руководитель – академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, ректор НовГУ Вебер В. Р.). Тема диссертации: «Ремоделирование сердца при различных вариантах вегетативного сопровождения стресса у пациентов с гипертонией и в эксперименте на животных».
Дополнительное образование:
В 2014 году прошёл профессиональную переподготовку по специальности «кардиология».
В 2015 г. – присвоена первая квалификационная категория по специальности «ультразвуковая диагностика».
В 2015 г. – повышение квалификации на базе ФГБУ «Российский кардиологический научно-производственный комплекс» Минздрава РФ, г. Москва (по дополнительной профессиональной программе «стресс-эхокардиография»), В 2015 г. – повышение квалификации на базе ФГБНУ «Научный центр сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева» (по дополнительной профессиональной программе «Транскраниальная допплерография и дуплексное сканирование сосудов головы и шеи»).
Ведущий эндокринолог. Главный врач. Главный терапевт. Физиотерапевт. Врач высшей категории.
Окончил в 1998г. Приднестровский государственный университет им. Т.Г. Шевченко по специальности «Лечебное дело»
Дополнительное образование:
- интернатура по «Терапии» — 1998 – 1999 гг.
- клиническая ординатура по «Терапии» — 2000-2002 гг.
- 2002-2005 гг. – Московский областной институт управления, г. Балашиха, квалификация «юрист» по специальности «Юриспруденция».
- «Психолого-педагогический блок», 2000-2001 гг.
- повышение квалификации по эндокринологии – в 1999, 2005, 2008, 2009, 2014 гг.
- повышение квалификации по терапии – в 2008, 2013 гг.
- повышение квалификации в ГОУ ВПО «Калужский государственный университет имени К.Э. Циолковского» по программе «Современные технологии образования» в 2011 г.
- профессиональная переподготовка по программе «Эндокринология» — 2011-2012 гг.
- профессиональная переподготовка по программе «Организация здравоохранения и общественное здоровье» — 2012-2013 гг.
Наличие сертификатов специалиста:
- «Эндокринология»
- «Терапия»
- «Организация здравоохранения и общественное здоровье»
Ведущий нейрохирург. Вертебролог. руководитель клиники. Врач высшей категории
Обучение по нейрохирургии для взрослых в 1998, 2006 и 2011 годах. Специализация по детской нейрохирургии в 2000 году. Специализация по хирургии и лечению заболеваний позвоночника в 2006 году. В 2008 году прошла узкую специализацию «Локальная инъекционная терапия болевых синдромов» (проведение блокад). Ежегодно участвует в российских и европейских научных конференциях по нейрохирургии и проблемам боли.
Член Российской Ассоциации интервенционного лечения боли.
Дополнительное образование:
В 2011 году прошел первичную специализацию «Организация здравоохранения и общественное здоровье» и обучение в Высшей медицинской школе «Организация работы медицинского центра». С 2012 года ведет хирургическую практику в Клинике «Ортоспайн» г Москва. В 2014 году прошел курс обучения «Малоинвазивные методы хирургического лечения заболеваний позвоночника». В 2017 году прошел специализацию по технике проведения УЗИ контролируемых медикаментозных блокад.
Терапевт
В 2015 году Софья Андреевна окончила Калужский медицинский колледж по специальности «медицинская сестра». В 2021 году завершила обучение в медицинском институте, а в 2023 году — ординатуру по специальности «Терапия» в КГУ имени К. Э. Циолковского.
Врач-рентгенолог
В 2008 году окончила Смоленскую государственную медицинскую академию (СГМА) по специальности «Педиатрия». Проходила интернатуру в Клинической областной больнице, специализируясь на терапии. С 2009 по 2012 год работала ассистентом кафедры морфологии в Обнинском государственном техническом университете атомной энергетики.
С 2012 по 2014 год занимала должность младшего научного сотрудника в ФГБУ «Медицинский радиологический научный центр». С 2014 года работает врачом-рентгенологом в Калужской областной детской больнице. В 2015 году прошла обучение на курсе «Основы МРТ» в Первом Московском государственном медицинском университете имени И.М. Сеченова.
В 2021 году завершила «Базовый курс по компьютерной томографии: основы метода и исследования головы». Также прошла обучение в Институте повышения квалификации медицинских кадров по программам «Диагностика заболеваний органов грудной клетки» и «МРТ в диагностике молочных желез». Так же несколько лет преподавала анатомию в медицинском ВУЗе.
Врач-рентгенолог
Акушер-гинеколог
Врач-эндоскопист высшей категории, врач-офтальмолог, терапевт. Врач высшей категории.
Онколог-гинеколог
Врач-отоларингологХирург
Нейрохирург
Травматолог- ортопед
Кардиолог. Кандидат медицинских наук
Онколог
Врач-психиатр. детский врач-психиатр. Врач 1 категорииВрач-рефлексотерапевт. Гомеопатэндоваскулярный хирург, флеболог. Врач 1 категории
Специалист по колопроктологии
Травматолог- ортопед. Врач-подолог
Полученное образование: Луганский государственный медицинский университет имени Святителя Луки, 2012-2018; Ростовский государственный медицинский университет. Прохождение интернатуры по направлению «Травматология и ортопедия» в Луганском государственном медицинском университете имени Святителя Луки в 2018-2019 гг. Также имеется второе высшее образование из Луганского национального университета имени Тараса Шевченко (2014-2018).
Работала травматологом-ортопедом ГБУЗ КО «КГБ 5» г. Калуга с 2018 по 2022 год.
- 01.02.2021-06.02.2021 — «Терапия болевых синдромов в травматологии и ортопедии»
- 08.02.2021-13.02.2021 — «Инъекции в суставы»
- 15.02.2021-20.02.2021 — «Методы лечения остеоартроза коленного сустава»
- 08.11.2021-13.11.2021 — «Электрокорпоральная ударно-волновая терапия в травматологии и ортопедии»
- С сентября 2022 г. — «Методы Plasmolifting в области ортопедии и травматологии»
- 23-29 июня 2022 г. — «Анатомия стопы и тела: функции и коррекции стопы с использованием ортезов.»
- 22-23 августа 2023 г. — «Вторая конференция подологов в Нижнем Новгороде»
Гастроэнтеролог
Невролог
алголог, физиотерапевт, ревматолог, анестезиолог-реаниматолог. Врач 1 категории
В 2008 г. окончила Федеральное Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Курский Государственный Медицинский Университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации. 2016 г. Профессиональная Переподготовка по специальности „Анестезиология-Реаниматология» на базе ФГБОУ ВО «Ярославский Государственный Медицинский Университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации.
Дополнительное образование: 29.05.21г. — Межрегиональная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы лечения боли», г.Калуга 30.07.21-01.08.21г. Повышение квалификации в Негосударственном образовательном частном учреждении дополнительного профессионального образования «Высшая медицинская школа» по дополнительной программе: Интервенционное лечение боли: поясничный отдел позвоночника, крупные суставы. г. Москва 4.09.2021г. Нейроанатомическая Ассамблея «Боль в спине: междисциплинарная проблема» г.Москва. 9.09.21-10.09.21г. Региональная Практическая Школа Алгологии « Интервенционные методы лечения аксиальной и головной боли», г.Владивосток 17.09.21-18.09.21г. V Международный Конгресс Ассоциации Ревмоортопедов, г. Москва
Опыт других людей
«У меня была ситуация, когда я во время тренировки сильно растянула связку надколенника. Сначала думала, что обойдется, но боли не прекращались. Каждый раз, когда пыталась вернуться к нормальным нагрузкам, ощущения становились только сильнее. Пришлось обратиться к врачу и пройти курс реабилитации. Теперь осторожнее отношусь к тренировкам и очень внимательно следую рекомендациям специалиста.»
«Я не думал, что надрыв связки может так сильно отразиться на жизни. Случилось это на футбольном матче, ударил мяч и почувствовал резкую боль. Сначала решал, что просто потянул мышцу, но после нескольких дней понял, что сам не справлюсь. Врачи сказали, что нужны не только отдых, но и физические упражнения для восстановления. Боли все еще иногда дают о себе знать, но я придерживаюсь плана восстановлений.»
«Когда я начал заниматься спортом, часто забывал о разминке и переусердствовал с нагрузками. В один из дней у меня случился надрыв связки надколенника. Боли были ужасные, сам не мог подниматься по лестнице и сидеть долго. Обратился к физиотерапевту, на что он посоветовал специальные упражнения для укрепления. Теперь я знаю, как важна профилактика, и всегда уделяю время разминочным упражнениям.»
Вопросы по теме
Каковы основные причины надрыва собственной связки надколенника?
Основные причины надрыва собственной связки надколенника включают чрезмерные физические нагрузки, особенно в спорте, неправильную технику выполнения упражнений, а также травмы, полученные в результате падений или резких движений. У людей с недостаточной гибкостью и мышечной силой риск повреждения увеличивается. Также возрастные изменения в тканях могут способствовать развитию проблем с связками.
Какие методы лечения могут помочь при регулярных болях в случае надрыва связки надколенника?
Лечение надрыва собственной связки надколенника может варьироваться в зависимости от степени повреждения. В большинстве случаев назначаются консервативные методы: покой, холодные компрессы, противовоспалительные препараты и физиотерапия. В более серьезных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно также обратить внимание на реабилитацию, чтобы восстановить функциональность колена и предотвратить повторные травмы.
Каковы возможные последствия долгосрочных болей в колене из-за надрыва связки?
Долгосрочные боли в колене, вызванные надрывом собственных связок, могут привести к хромоте, ухудшению подвижности и снижению физической активности. Кроме того, хроническая боль может стать причиной развития вторичных заболеваний, таких как остеоартрит, из-за постоянного перегруза суставов и изменений в их структуры. Поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью и следовать рекомендациям врачей для минимизации рисков и улучшения качества жизни.
