Как правильно поступить при повышенной кислотности и увеличенной печени

Если у человека повышенная кислотность и увеличена печень, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому медицинское обследование поможет выявить причины данных симптомов и разработать адекватную терапию.

В дополнение к медикаментозному лечению рекомендуется обратить внимание на диету, исключив острые, жирные и кислые продукты, а также контролировать уровень стресса. Регулярные физические нагрузки и здоровый образ жизни могут способствовать улучшению состояния организма в целом.

Что делать при повышенной кислотности желудка

Повышенная кислотность в желудке — это неприятное состояние, которое беспокоит многих людей. Часто его появление или усугубление связано с несбалансированным питанием. В этой статье мы обсудим, как можно понизить уровень кислоты в желудке, что можно есть, а от чего лучше отказаться.

Основной фактор, способствующий повышению кислотности, — это неправильное питание. Кислотность может возрастать под воздействием газированных, сладких напитков, копченых изделий, разнообразных соусов, жареных блюд, некоторых цитрусовых, шоколада, мятного чая, алкоголя и курения.

Если вы заметите, что уровень кислоты начал расти, следует обратить внимание на свой рацион. Неправильные привычки в питании могут ослабить нижний пищеварительный сфинктер, что в свою очередь приводит к увеличению выделения желудочного сока. Высокая кислотность также может быть связана с различными заболеваниями, такими как диабет, ожирение, язвы. Эти заболевания, как правило, развиваются на фоне нерационального питания. Частые стрессы также могут негативно влиять на уровень кислотности в желудке.

Симптомы повышенной кислотности желудка

При повышенной кислотности желудка возникают определенные симптомы. Может ощущаться жжение, боль, кислота во рту. Иногда это может быть даже сухой кашель. Особое внимание следует обратить, если у вас нет простуды, а кашель мучает постоянно, особенно ночью, в положении лежа.

При первых же признаках повышенной кислотности обязательно стоит принять меры. Пренебрежение симптомами может привести к образованию язв, ухудшению состояния полости рта и повреждению зубов. Если не вносить изменения в привычный уклад жизни, ваше состояние может существенно ухудшиться, вызывая постоянное ощущение жжения во рту.

Это крайне дискомфортное и удручающее состояние, порой мешающее даже заснуть. В аптеке представлено множество средств, способствующих снижению кислотности и облегчению симптомов. Однако самое важное — изменить свой образ жизни, скорректировать привычки, сбалансировать рацион и отказаться от вредных пристрастий.

• Необходимо избегать жирной и острой пищи, нездоровых закусок, полуфабрикатов и алкоголя.
• Следует ограничить употребление соленых, копченых продуктов, консервов, шоколада и всего, что с ним связано.
• Из овощей лучше исключить чеснок, лук, редис, огурцы, хрен, а также основные сорта перца.
• Кислотность может увеличиваться от мороженого и холодных напитков.
• Следует отказаться от жирных сортов мяса, жареных блюд и кислых фруктов и ягод.
• Также стоит избегать кофе и напитков с кофеином.
• В рацион включите сухари, куриную грудку, говядину, нежирную свинину, отварную или запеченную рыбу, омлет. Используйте для готовки рафинированное оливковое масло.
• Лучше всего готовить овощи на пару. В вашем меню могут присутствовать вареный картофель, тыква, морковь, свекла; шпинат, салаты и огурцы. Из фруктов подойдут авокадо, арбуз, бананы, папайя, дыня и запеченные яблоки.
• Также хорошо включать различные орехи: фисташки, тыквенные семечки, миндаль, кешью, грецкие орехи и семена кунжута.

Строгая диета должна продлиться минимум месяц, после чего можно постепенно вводить в рацион другие продукты по мере улучшения состояния. Главное — не спешить и внимательно следить за своим самочувствием. Рекомендуется разработать режим питания и есть небольшими порциями каждые 3 часа. Тем, кто страдает лишним весом, следует уделять этому внимание, так как снижение массы тела также положительно скажется на здоровье.

Ешьте только сидя и старайтесь не ложиться сразу после еды. Последний прием пищи должен быть не позднее трех часов до сна.

Что ж, если у вас нет таких проблем, постарайтесь их избежать и начните правильно питаться!

Расстройства кислотно-основного состояния при поражениях печени

Bernhard Scheiner 1,2 , Gregor Lindner 3 , Thomas Reiberger 1 , Bruno Schneeweiss 4 , Michael Trauner 1 , Christian Zauner 1 , Georg-Christian Funk 2, *

1 Кафедра гастроэнтерологии и гепатологии, Медицинский университет Вены, Вена, Австрия; 2 Отделение респираторной медицины и интенсивной терапии, Otto Wagner Spital, Вена, Австрия; 3 Отделение общей внутренней медицины и неотложной помощи, Hirslanden Klinik Im Park, Цюрих, Швейцария; 4 Кафедра онкологии и гематологии, Медицинский университет Вены, Вена, Австрия

Документ получен 27 февраля 2017 года; исправлен 21 июня 2017 года; принят к публикации 27 июня 2017 года.

* Автор, ответственный за переписку. Адрес: Department of Respiratory and Critical Care Medicine, Otto Wagner Spital, Sanatoriumstrasse 2, 1140 Vienna, Austria. Tel.: +43 1 91060 41008; fax: +43 1 91060 49853.

Печень, как и почки с легкими, играет ключевую роль в поддержании кислотно-основного баланса. При патологиях печени возникают различные расстройства кислотно-основного состояния, однако при хронических заболеваниях чаще наблюдается респираторный алкалоз. Обычные показатели, такие как pH и избыток оснований, не всегда отражают истинные причины дисбаланса при хронических заболеваниях печени, тогда как физико-химический анализ позволяет глубже оценить патофизиологию и клинические проявления.

При компенсированном циррозе часть метаболических нарушений, вызывающих ацидоз и алкалоз, может компенсировать друг друга. Гипоальбуминемический алкалоз может нейтрализовать гиперхлоремический и разбавленный ацидоз, приводя к нормализации избытка оснований. Однако при резком ухудшении состояния, таком как массивное кровотечение или сепсис, тонкий баланс смещается в сторону метаболического ацидоза из-за лактатного ацидоза и увеличения анионного интервала. Примечательно, что при остром печеночном недостаточности с высоким уровнем лактата значительный сдвиг кислотно-основного состояния может отсутствовать из-за противоположного воздействия гипоальбуминемического алкалоза.

Таким образом, при хроническом поражении печени имеет место комплекс расстройств КОС. Понимание их патофизиологических механизмов и клинического значения чрезвычайно важно для выбора терапевтической стратегии.

Доступ к полному контенту только для зарегистрированных пользователей. Если вы уже зарегистрированы, войдите в систему.

Диагностика гепатомегалии

Врач может обнаружить гепатомегалию уже при первом осмотре 5, во время которого будет оцениваться размер, форма и консистенция печени.

Хотя осмотр может помочь в выявлении увеличения органа, он не может подсказать причину этого состояния или состояние его функций. Поэтому пациентам с увеличенной печенью необходимо проходить дополнительные исследования, включающие:

• кровяные анализы для определения уровня печеночных ферментов;
• вирусологические тесты для выявления вирусов гепатита;
• УЗИ;
• МРТ или КТ для визуализации органов пищеварительной системы.

Иногда при гепатомегалии также требуется биопсия. Во время нее врачи вводят длинную тонкую иглу через кожу в печень и забирают небольшой образец тканей 5 . Затем их отправляют в лабораторию для гистологического исследования, при котором специалист изучает строение тканей под микроскопом. Такой метод диагностики помогает установить диагноз в сложных случаях.

Методы лечения гепатомегалии

Гепатомегалия — это не результат какой-то отдельной болезни, а лишь симптом. Для ее устранения требуется лечение основного заболевания.

Печень имеет отличные способности к восстановлению, если в ней сохраняется достаточно здоровых клеток 1. Когда увеличение органа возникает на фоне острого заболевания, правильно подобранная терапия может полностью устранить симптомы гепатомегалии 1. Это может наблюдаться при острых вирусных гепатитах или инфекционном мононуклеозе.

Течение хронической патологии также можно стабилизировать и снизить выраженность симптомов со стороны печени 1 . Часто в этом помогает изменение образа жизни 1,2 :

• отказ от алкогольных напитков,
• снижение массы тела,
• разнообразное и сбалансированное питание,
• повышение физической активности.

Выбор терапии часто основывается на основном заболевании, поэтому список назначенных медикаментов при увеличенной печени может варьироваться. Например: гепатопротекторы для поддержания функций печени, желчегонные препараты, противовирусные средства, мочегонные препараты при сердечной недостаточности и химиотерапия при онкологических заболеваниях.

В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно при злокачественных новообразованиях, абсцессах или кистах.

Лечение повышенной кислотности желудка

Пытаясь снять неприятные симптомы, взрослые могут пить антациды — основания, которые нейтрализуют HCl. Чтобы «погасить» сильный приступ изжоги, используются соединения неорганических веществ: натрия, кальция, магния или алюминия.

Антациды быстро снимают ощущение жжения за грудиной, и их действие может длиться несколько часов 11.

Другим методом лечения являются ингибиторы протонной помпы (ИПП), которые снижают выработку кислоты, блокируя её образование на заключительном этапе 12.

В терапевтический курс может войти препарат ОМЕЗ ® 10 мг (основное вещество — омепразол). Он показан при симптомах диспепсии, связанных с повышенной кислотностью желудка, и облегчает проявления гастроэзофагеального рефлюкса, такие как изжога и кислая отрыжка 13. ОМЕЗ ® борется с причиной изжоги, подавляя выработку соляной кислоты.

ОМЕЗ ® 10 мг выпускается в форме кишечнорастворимых капсул. Рекомендуется принимать по 2 капсулы 10 мг один раз в сутки за 30 минут до еды, предпочтительно утром, запивая достаточным количеством воды 14 .

Бренд ОМЕЗ ® присутствует на российском рынке более 30 лет, и с недавнего времени доступен в новом формате — уменьшенной капсуле для удобного глотания, с непрозрачной оболочкой для защиты от света и влаги, оптимизированным сочетанием активного и вспомогательных веществ 15.

Оптимальный курс лечения без предварительной консультации с врачом составляет 14 дней 13.

Диета при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью

Чтобы уменьшить выраженность признаков диспепсии и нормализовать pH, рекомендуется соблюдать диету. Её подбирает специалист в зависимости от заболевания и особенностей организма.

Организовать режим питания можно следующим образом 8,10:

• принимать пищу 3–4 раза в день, избегая перекусов, особенно на ночь;
• аккуратно и медленно пережевывать пищу;
• не переедать;
• последний прием пищи должен быть не позднее чем за два часа до сна.

Некоторые продукты могут значительно повышать выработку HCl. Рекомендуется уменьшить потребление 8,10:

• томатов в любом виде;
• кислых фруктовых соков;
• жирной пищи;
• шоколада;
• кофе;
• алкоголя.

Чтобы бороться с изжогой, рекомендуется готовить блюда из нежирных сортов мяса и рыбы. Их отваривают или делают на пару. Меню можно дополнить яйцами, молоком, молочными продуктами, овощами и фруктами. Из напитков допустимо пить некрепкий чай и какао с молоком 8,10 .

Вопрос-ответ

У меня часто краснеют ладони. Знакомый врач сказал, что это признак увеличения печени и мне надо провериться. Это правда?

Да, в некоторых случаях покраснение кожи на ладонях, особенно в сопряжении с высыпаниями по всему телу, тошнотой, покраснением языка и ощущением покалывания в правом боку может указывать на наличие патологии печени. Однако такие диагнозы не ставятся без личного осмотра. Для того чтобы исключить серьезные заболевания, необходимо пройти медицинское обследование.

Обнаружена киста в печени. Ее надо обязательно удалять?

Не совсем так. Если новообразование небольшое, не оказывает давления на соседние органы и печень, размеры печени лишь слегка увеличены, а общее состояние здоровья удовлетворительное, можно выбрать тактику ожидания и наблюдения. Более точные выводы можно сделать только после полного обследования.

Опыт других людей

Мария, 34 года: «У меня была проблема с повышенной кислотностью, и я заметила, что при этом моя печень увеличилась. Врач порекомендовал мне придерживаться диеты — исключить жирные и жареные блюда, а также много сахара. Я начала больше есть фруктов и овощей, приготовленных на пару. Также мне рекомендовали пить отвар овса, он очень помогает. Плюс, я стала регулярно заниматься спортом, что улучшило общее состояние.»

Алексей, 40 лет: «Повышенная кислотность и увеличение печени — это серьезная проблема. Я долго мучился с этим состоянием, пробовал несколько методов. Один из них — это антиацидные препараты, которые назначил мне врач. Но важнее всего оказалось изменить привычки — я стал меньше употреблять кофе и газировку, стал внимательнее относиться к своему питанию. Делаю акцент на нежирные белки и продукты, богатые клетчаткой.»

Елена, 28 лет: «Я столкнулась с повышенной кислотностью после стресса на работе, и при медицинском обследовании выяснили, что у меня увеличена печень. Я начала активно следить за своим рационом — исключила острые специи и алкоголь. Также мне помогли травяные чаи и настои для поддержки печени. Заметила, что когда я начала заниматься йогой и медитацией, состояние стало улучшаться.»

Вопросы по теме

Какие продукты стоит исключить из рациона при повышенной кислотности и увеличенной печени?

При повышенной кислотности и увеличенной печени следует избегать острого, жареного и жирного. Также стоит ограничить потребление алкогольных напитков, кофе и газированных напитков. Лучше всего включить в рацион нежирные белки, такие как курица и рыба, а также овощи, фрукты и крупы. Легкие супы и отварные блюда помогут снизить нагрузку на желудок и печень.

Как стрессы влияют на состояние человека с повышенной кислотностью и увеличенной печенью?

Стресс может ухудшить состояние здоровья людей с повышенной кислотностью и увеличенной печенью. Он способствует увеличению секреции желудочной кислоты, что приводит к усилению симптомов, таких как изжога и дискомфорт. Кроме того, стресс может влиять на привычки питания, что тоже негативно сказывается на работе печени. Важно не только следить за рационом, но и находить способы расслабляться, например, через физические упражнения, медитацию или хобби.

Может ли йога помочь при повышенной кислотности и увеличенной печени?

Да, йога может оказать положительное влияние на состояние людей с повышенной кислотностью и увеличенной печенью. Определенные асаны способствуют улучшению работы органов пищеварения и способствуют расслаблению, что может помочь в снижении уровня стресса. Однако перед началом любых физических упражнений важно проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящий уровень нагрузки и избежать ухудшения состояния.