Можно ли принимать теплые ванны при воспалении плечевого сустава

При воспалении плечевого сустава горячая ванна может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие. Тепло способствует расслаблению мышц и может облегчить боль, но в то же время может вызвать усиление воспалительного процесса, особенно если отек сильный.

Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить, подходит ли горячая ванна в вашем конкретном случае. Временное облегчение может быть достигнуто с помощью теплых компрессов, которые можно использовать локально на пораженной области.

Симптомы артрита плечевого сустава

К основным признакам артрита плечевого сустава можно отнести:

1. Постоянные или периодические болевые ощущения. Боль может проявляться как тянущая или ноющая, а также как внезапные острые «прострелы» или ломота. Например, инфекционный артрит характеризуется острой болью, тогда как псориатический проявляется более тупыми болями. Дегенеративно-дистрофический артрит (артрозо-артрит) может протекать весьма незаметно, иногда без выраженных болевых проявлений, особенно у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или нарушениями когнитивных функций. Боль может концентрироваться не только в области плеча, но и отдавать в шею позади плеча или в лопатку (в случае поражения лопаточно-торакального сустава).
2. Ограничение подвижности в суставе. В начале заболевания оно возникает из-за накопления синовиальной жидкости, приводящей к отечности в суставной сумке. Позднее ограничения становятся стойкими из-за деформации сустава. Изначально подвижность снижается незначительно — пациенту может быть трудно соединить руки за спиной или поднять предплечья. Со временем же снижается возможность держаться за поручень в общественном транспорте или снимать одежду без сильных болей. Утром пациентам часто требуется разминка, чтобы вернуть сустав в рабочее состояние.
3. Характерный хруст — или крепитация. Различить «артритный» хруст от обычного, вызываемого схлопыванием газовых пузырьков, довольно просто. Если при резком движении возникает подозрительный хруст, стоит повторить движение — если хруст повторится, лучше обратиться к врачу-ревматологу. Если хруст сопровождается ощущением «натяжения» или дискомфорта в суставе, это указывает на воспалительный процесс.
4. Отечность, местное повышение температуры возле пораженного сустава, покраснение кожи. Эти проявления указывают на наличие локального воспаления, причем кожа над суставом может реагировать на прикосновения болезненностью, подобно солнечному ожогу.
5. Общие симптомы — такие как повышенная температура тела, озноб, слабость, головокружение, тошнота, снижение аппетита и выносливости (резкие изменения наблюдаются при реактивном артрите, а постепенные — при ревматоидном).

С течением времени сустав может увеличиваться в размерах и в итоге подвергаться деформации, что приводит к дистрофии соседствующих мышц. Пациенты могут также ощущать онемение в плечевой области или руке из-за отека, нарушающего нормальную иннервацию.

Симптомы артрита плеча могут усиливаться после продолжительного пребывания в одной позе (например, во время сна или работы в офисе), при повторяющихся физических нагрузках и с изменением погодных условий. В остальное время хронический артрит может не проявлять симптомов, до тех пор, пока не наступят поздние стадии, когда пациенты начинают страдать от бессонницы и испытывают боль при любых движениях руки.

Стадии артрита плечевого сустава

Вне зависимости от причин, специалисты выделяют 4 стадии артрита плечевого сустава:

Артрит плечевого сустава 1 степени

В большинстве случаев боли отсутствуют, они могут появляться при изменении погоды или после нагрузки на сустав. Утром пациенты ощущают дискомфорт, пытаясь поднять руку или выполнить обычные действия. Мышечная сила начинает снижаться, руки быстро устают. В остальном артрит плеча первой степени имеет незначительные симптомы, но именно на данной стадии возможно полное излечение или замедление прогрессирования болезни, что позволило бы сохранять подвижность до старости.

Артрит плечевого сустава 2 степени

Состояние скованности и ухудшения подвижности становится более выраженным. Хруст и щелчки в суставе становятся частыми. На этой стадии хрящ начинает изнашиваться, и на головках костей появляются участки эрозии, что приводит к болям при попытках поднять руку или коснуться плеча, пациенты стараются беречь конечность.

На второй стадии могут наблюдаться явные отеки и повышение температуры. Возможны подвывихи из-за ослабления мышц и связок, дискомфорт не исчезает даже при снижении нагрузки, поэтому именно на этом этапе большинство пациентов обращаются за медицинской помощью.

Артрит плечевого сустава 3 степени

Заболевание затрагивает более глубокие структуры сустава и ведет к его деформации. Обычные бытовые дела становятся невыносимыми из-за сильных болей, и пациент не может обслуживать себя самостоятельно. Изменения в суставе становятся необратимыми, однако лечение артрита плеча еще может помочь сохранить приемлемое качество жизни.

Артрит плечевого сустава 4 степени

Руки практически полностью обездвижены, а стандартное лечение не помогает. Боль не исчезает полностью даже при приеме анальгетиков. На этой стадии пациенты часто испытывают расстройства психоэмоциональной сферы, вызванные подавленностью и бессонницей.

Симптомы артрита плечевого сустава

Симптоматика артрита плеча развивается постепенно, соответствуя четырем стадиям прогрессирования.

На первой стадии боли становятся легкими или умеренными при движении, возможно появление небольшого отека. Симптомы могут временно исчезать в покое, но вновь проявляются позже.

На второй стадии артрита появляется хруст в суставе, неприятные щелчки при движениях. Человеку больно поднимать руку и трогать плечо. Боль в суставе и окружающих его мышцах может становиться острой, возникает в покое в любое время суток. Отёк нарастает, повышается температура тканей в области плеча. Возможно лихорадка и слабость.

Мышцы вокруг сустава напрягаются, чтобы ограничить движения.

На третьей стадии ощущение боли усиливается, иногда становится невыносимым. Подвижность ограничивается, визуально заметна деформация сустава. Иногда возникают подвывихи плеча из-за ослабления связок.

Разные типы артрита могут проявляться по-разному:
• Ревматоидный артрит может начинаться с общей слабости, лихорадки. Боль в плечах при этом артрите часто сопровождается утренней скованностью, которая может длиться до часа, и затрагивает как правый, так и левый суставы. Область сустава отекает, краснеет и становится теплой на ощупь. Возможны и внесуставные симптомы: ревматоидные узелки, поражения глаз, легких или сердца.
• Подагрический артрит проявляется резким повышением температуры, отеками, покраснением и сильной болью в суставе.
• Остеоартрит развивается постепенно у людей старше 50 лет, характеризуется утренней скованностью, умеренной болью и деформацией суставов.

Артрит и артроз: в чем разница

Как лечат артрит плеча

Выбор схемы и длительности лечения артрита зависит от его степени и причин болезни. Начальные методы лечения артрита плеча обычно консервативные. Цели терапии в острый период:
• обезболивание
• уменьшение воспалительных процессов и отеков
• остановка разрушения хряща

Медикаментозную терапию

Нестероидные противовоспалительные средства помогают справиться с болями и воспалениями. Миорелаксанты способствуют расслаблению мышц, которые спазмируются на фоне боли. В некоторых случаях требуется специфическое лечение — например, при гнойном артрите необходимы антибиотики, а при ревматоидном могут назначаться цитостатики и иммунодепрессанты.

Физиотерапия

Физиотерапия, наряду с медикаментозными методами, помогает уменьшить боли, расслабить мышцы и ускорить восстановление. Врачи клиники Temed применяют лазеротерапию, магнитотерапию и ударно-волновую терапию.

После исчезновения острой боли и лихорадки врач может расширить лечение. Цель терапии в восстановительный период — ускорить регенерацию хрящевой ткани, увеличить подвижность сустава и контролировать тонус мышц. Физиотерапия отлично справляется с этими задачами, а дополнительные методы помогают закрепить результаты. Врачи клиники Temed могут предложить:
• PRP-терапия, при которой собственную плазму крови пациента вводят в область сустава для восстановления тканей.
• Тейпирование — специальными лентами обвязывают сустав для облегчения боли и снятия мышечного спазма.
• Массаж и лечебная гимнастика, направленные на коррекцию тонуса мышц, укрепление связок, улучшение кровообращения и увеличение объема движений.
• Иглорефлексотерапия, где иглы воздействуют на биологически активные точки на коже, что помогает улучшить кровообращение в суставе и расслабить мышцы.

Боль в плече и руке

Если боль отдает в руку, есть повод обратить внимание на самочувствие пациента. Это может быть следствием нескольких заболеваний.

• Артрит. Острые болевые ощущения могут ирадировать по всей руке — от предплечья до ладони и пальцев; рекомендуется консультация хирурга или ревматолога.
• Плечелопаточный периартрит — воспалительный процесс околосуставных тканей, таких как мышцы или связки. Боль носит изматывающий, тянущий характер.
• Шейный остеохондроз может стать причиной сильных болей.
• Резкие спазмы коронарных артерий при ишемической болезни сердца или стенокардии могут вызывать сильные боли в груди, которые иногда отдают в левую руку и плечо.

Боль в плече, отдающая в лопатку, локоть

Такие симптомы довольно распространены и часто встречаются при шейно-грудном остеохондрозе с ущемлением нервных корешков. Дискомфорт проявляется на задней и боковой части шеи, постепенно перерастая в резкую боль в плече, которая может иррадировать в локоть, ключицу, лоб и в область лопатки. В таких случаях рекомендуется консультация невролога.

Усугубляющиеся болевые ощущения при сгибании и разгибании плечевого сустава могут свидетельствовать о повреждении близлежащих сухожилий и мышц, включая четыре сухожилия вращающейся манжеты и сухожилие двуглавой мышцы. При их воспалении возникают болезненные ощущения при движениях в плече. Поражение бицепса также будет заметно при сгибании локтя. Рекомендуется обратиться к ортопеду-травматологу.

Явные симптомы

Они зависят от формы и степени заболевания. К явным проявлениям относят боль в суставе, нарушение его подвижности, хруст при движении. В области воспаления кожа красная, отечная, горячая. Наблюдается общая слабость, повышение температуры тела. На поздних стадиях беспокоит онемение конечности, плечевой сустав деформируется.

При остром воспалении внезапно возникает сильная боль, которая не утихает даже в покое и может усиливаться в ночное время.

Хронический артрит плеча проявляется слабыми симптомами, которые прогрессируют со временем. Поначалу дискомфорт минимальный и появляется только при физической активности, но по мере разрушения сустава болевые ощущения становятся более выраженными и проявляются все характерные симптомы заболевания.

Клиническая картина в зависимости от причин развития патологического процесса выглядит так.

• Инфекционное воспаление суставов приводит к существенному ограничению их подвижности. Температура может достигать 38 °C и выше, сопровождаясь лихорадкой, общим недомоганием и потерей аппетита. Если симптомы развиваются стремительно, это может указывать на гнойный артрит, в то время как медленное проявление свидетельствует о ревматоидной форме заболевания.
• При дистрофических заболеваниях пациент испытывает постоянные, но тупые боли, которые усиливаются при изменении метеоусловий или физических нагрузках.
• Травматический артрит характеризуется хроническим болевым синдромом, при этом неприятные ощущения могут возникать независимо от физической активности.

Главным признаком ревматоидного артрита является поражение обоих плечевых суставов.

Диагностика плечевого артрита

Если у вас возникли симптомы плечевого артрит, следует обратиться к терапевту, ревматологу или ортопеду. Специалист проведёт детальный осмотр, обратит внимание на видимые проявления, соберёт медицинский анамнез и выслушает жалобы пациента.

Для постановки более точного диагноза и оценки тяжести воспалительного процесса назначаются дополнительные исследования.

• Ультразвуковое исследование плеча, позволяющее оценить состояние мягких тканей и связок.
• Термография — метод, который помогает определить суставные патологии с помощью регистрации инфракрасного теплового поля. В области воспаления наблюдаются изменения температуры по сравнению со здоровыми тканями.
• Рентген плечевого сустава для анализа степени разрушения хрящей.
• Артрография с контрастом: в суставную полость вводится контрастное вещество, после чего выполняется рентген. Этот метод позволяет выявить даже минимальные изменения в костной ткани.
• Сцинтиграфия костей — исследование, позволяющее обнаружить дегенеративные и воспалительные процессы в костях и суставах.
• Магнитно-резонансная и компьютерная томография — высокоинформативные методы, которые могут выявить патологические изменения в тканях на ранней стадии.
• Анализы крови для определения особенностей артрита, такие как уровень фибриногена, ревматоидного фактора, С-реактивного белка и наличие аутоантител к суставным тканям.

Если наблюдается сильная отечность, это свидетельствует о скоплении жидкости в суставной полости. Делают пункцию, берут образец синовиальной жидкости для исследования.

Важно провести дифференциальную диагностику для исключения факторов, таких как инфаркт миокарда, стенокардия, пневмония, холецистит или рак верхней части легкого. Необходимо исключить наличие других суставных заболеваний, таких как бурсит, синовит, тендинит или артроз.

Причины воспаления плечевого сустава

• ранее полученные травмы, включая вывихи, переломы и растяжения, а также продолжительные перегрузки;
• ревматоидный артрит, развивающийся на фоне инфекций из-за ослабленного иммунитета;
• остеоартрит, вызванный чрезмерным износом хрящей и костей, что приводит к их разрушению.

Симптомы воспаления плечевого сустава

Воспаление проявляется интенсивной болью, серьезно ухудшающей качество жизни пациента. С прогрессированием поражения сустава болезненные ощущения усиливаются, а движения рукой становятся более сложными. При этом отмечается повышение локальной и общей температуры, а при малейших движениях возникает характерный хруст. Общее состояние пациента ухудшается, он испытывает слабость.

Чтобы выявить локализацию и причину воспалительного процесса, врач ЦМРТ рекомендует пройти следующие обследования и сдать анализы:

Чек-ап (комплексное обследование организма)

Опыт других людей

Анна, 34 года, рассказывает: «После того как мне поставили диагноз воспаление плечевого сустава, я решила попробовать все возможные методы облегчения боли. Горячая ванна стала одним из них. На первое время мне действительно казалось, что тепло помогает расслабиться и уменьшает дискомфорт. Однако, спустя несколько дней, я заметила, что после таких процедур боль усиливается. Поэтому я решила отказаться от горячих ванн и обратиться к врачу для консультации.»

Игорь, 29 лет, делится своим опытом: «Я долго мучился с воспалением плечевого сустава и слышал разные мнения о горячих ваннах. В первый раз я лёг в ванну с горячей водой, и это произвело на меня положительное впечатление. Боль утихла, и я чувствовал себя комфортно. Но потом, когда я сделал так ещё раз, симптомы вернулись с новой силой. Я понял, что такие процедуры могут быть временным облегчением, но не лечат саму причину. Поэтому сейчас стараюсь следовать рекомендациям врача.»

Мария, 42 года, делится своим мнением: «У меня давно был хронический артрит плеча, и я часто испытывала дискомфорт. Я всегда любила принимать горячие ванны, но после того, как воспаление обострилось, я стала внимательнее относиться к своему состоянию. В интернете встретила много рекомендаций, советующих избегать горячей воды. Решила поэкспериментировать и вместо горячей ванны стала принимать тёплые ванны с добавлением морской соли. Это, вроде бы, помогло мне лучше контролировать боль.»

Вопросы по теме

Как горячая ванна влияет на воспаление плечевого сустава?

При воспалении плечевого сустава горячая ванна может временно облегчить боль и расслабить мышцы, однако важно помнить, что тепло также может увеличить кровообращение, что в некоторых случаях приводит к усилению воспалительного процесса. Поэтому, прежде чем принимать горячую ванну, рекомендуется проконсультироваться с врачом и учитывать индивидуальные особенности состояния.

Можно ли заменить горячую ванну на теплый компресс при воспалении плеча?

Да, теплый компресс может быть более безопасной альтернативой. Тепло от компресса помогает снять напряжение и облегчить дискомфорт, не вызывая чрезмерного притока крови к воспаленному участку, что может произойти в горячей ванной. Используйте компресс в течение 15-20 минут, чтобы избежать перегрева.

Как правильно ухаживать за плечевым суставом во время воспаления?

Во время воспаления плечевого сустава важно применить подходящий режим отдыха и реабилитации. Это может включать в себя использование холодных компрессов для уменьшения отека, выполнение щадящих упражнений для поддержания подвижности и, конечно, соблюдение рекомендаций врача. Важно избегать перегрузок на сустав и не пытаться заниматься активной физической деятельностью до полного выздоровления.