Почему усиливается боль в костях пальца при движении локтя

Боль в кости мизинца попалца может указывать на различные патологии, включая травмы, воспалительные процессы или повреждения нервов. Усиление боли при движении локтя может быть связано с перенапряжением или давлением на нервные окончания, что требует внимательного обследования.

Рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и уточнения причин дискомфорта. В некоторых случаях может потребоваться рентген или другие исследования для определения наиболее эффективного лечения.

Почему возникает боль в руке

Причины болезненных ощущений в области руки от плеча до локтя могут быть разнообразными. Их можно классифицировать следующим образом:

• травматические повреждения, включая ушибы и другие виды травм;
• патологии плечевого сустава – воспалительные процессы в сухожилиях, капсуле, плечевом нерве, образования костных наростов, а также различные заболевания мягких тканей, такие как капсулит, плексит, тендинит, бурсит и периартрит;
• заболевания позвоночного столба – изменения в межпозвонковых дисках, суставах и связках, такие как выпячивания и нарушения симметрии дисков, а также изменения в шейном отделе;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и ЖКТ – пневмония, стенокардия, инфаркт миокарда, а также заболевания печени;
• метаболические нарушения костной ткани;
• проблемы с центральной нервной системой – невропатия, парез и паралич;
• аутоиммунные расстройства – ревматоидный артрит, системная красная волчанка, узелковый периартрит;
• онкологические заболевания.

Причины, вызывающие болевые ощущения

Как уже упоминалось, боли в области руки между плечом и локтем могут иметь множество причин, и мы постарались выделить основные категории:

• Механические травмы. Это могут быть растяжения, ушибы, разрывы связок, вывихи и переломы;
• Перенапряжение. Болевые ощущения могут возникнуть из-за чрезмерных физических нагрузок на работе или во время тренировок;
• Заболевания плечевого сустава, такие как тендобурсит, капсулит, тендинит и бурсит;
• Проблемы с позвоночником – остеохондроз шейного отдела, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, спондилез;
• Болезни сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и желудочно-кишечного тракта – пневмония, стенокардия и заболевания печени;
• Заболевания, такие как остеопороз, миозит и подагра;
• Неврологические расстройства – парез, невропатия и паралич;
• Воспалительные процессы в мягких и твердых тканях;
• Переохлаждение;
• Системные заболевания соединительной ткани, такие как ревматоидный артрит и волчанка;
• Новообразования – как доброкачественные, так и злокачественные.

Кроме того, боли могут вызываться поражением суставов и тканей, окружающих их.

Артроз плечевого сустава – патологические изменения хрящей и костей. Болевые ощущения охватывают область плеча, лопатки и руки, ограничивая движения рукой и вызывая хруст. При отсутствии лечения артроза суставы опухают из-за этого рука не движется вверх и в сторону. Мышечная ткань истончается, движение плечевого сустава ограничиваются «замороживаются».

Плечелопаточный периартрит (периартроз) представляет собой воспаление тканей, окружающих плечевой сустав: оболочки, сухожилий, связок и мышц. Этот недуг часто возникает из-за нарушений кровообращения, в результате чего суставы и мышцы страдают от нехватки питания, однако хрящи при этом не затрагиваются, что существенно отличает периатроз от артроза.

При плечелопаточном периартрите боль может иррадиировать в шею и руку. Интенсивные боли затрудняют повседневную жизнь, нарушая сон. Характер болевых ощущений варьируется от стреляющих до тянущих. Без должного лечения плечелопаточный периартрит может перейти в капсулит, что ограничит движение плечевого сустава.

Капсулит – это воспаление капсулы и синовиальной оболочки сустава. Основными симптомами являются боль в плече и ограничение движений руки вверх и в стороны. Скованность возникает из-за болезненности в мышцах плеча, начиная с легкого дискомфорта и заканчивая полной невозможностью поднять руку за спину. В тяжелых формах капсулит может привести к полному недомоганию и отсутствию движения рук.

Тендобурсит – это воспаление сухожилий плечевых мышц и суставной сумки плеча, которое сопровождается резкой болью, иррадиирующей в шею и руку.

Тендинит – воспаление и дистрофия сухожилий глубоких мышечных тканей, приводящих в движение сустав плеча. Характеризуется постоянным чувством боли в области плеча, которое отдает в руку, сухожилия на руках ноют. Боль при движении и надавливании усиливается.

Бурсит – это отек слизистой оболочки суставной сумки, возникающий благодаря травмам, физической активности или инфекциям. Этот отек вызывает болезненные ощущения в плечевом или локтевом суставах.

Накопление солей может стать причиной болей в мускулах и суставах рук. Субакромиальный синдром связан с образованием кальциевых наростов в сухожилиях близ ключицы и лопатки, вследствие чего возникает явление, известное как «столкновение плеча».

Особенности диагностики патологии

Для выявления внутренних воспалительных процессов в мышцах и связках, назначается МРТ. Во время процедуры больной ложиться на специальный стол, ему фиксируют конечности, ведь даже незначительное движение при обследовании, может негативно повлиять на конечный результат. После этого, человек отправляется в зону томографа, который при сканировании издает сильный шум.

Если есть противопоказания для проведения МРТ, можно воспользоваться другими методами диагностики, такими как рентген и компьютерная томография.

Стоит подчеркнуть, что рентгенография может быть применена на начальном этапе диагностики, но этот метод не предоставляет полной информации о всех слоях пораженных тканей. Тем не менее, рентген остается наиболее доступным, быстрым и экономичным способом обследования пациента.

Внимание! Из-за радиационной нагрузки на организм рентген исследование не рекомендуется проводить регулярно.

Во время диагностики бурсита, врач может взять пункцию полости околосуставной полости или отправить больного на УЗИ локтя.

Что делать при болях в локте различного характера

Когда человек испытывает боль в локтевом суставе на правой руке, причины могут быть весьма разнообразными. В большинстве случаев люди осведомлены о конкретных причинах своих болей, особенно если они возникли после резких движений, физической активности или ушибов, что нередко бывает при занятиях профессиональным спортом.

Если боль в локте сохраняется, но сустав остается подвижным и не воспален, можно использовать аптечные средства. Наиболее эффективны противовоспалительные препараты в форме гелей или таблеток, которые помогут уменьшить болевые ощущения и отечность.

После этого следует ограничить физическую активность, избегать резких движений и активной жестикуляции. Рекомендуется на время зафиксировать локоть с помощью специального бандажа, чтобы сустав оставался в покое.

Внимание! Если боль не проходит в течение нескольких дней, обязательно стоит обратиться к специалисту.

Причины возникновения и разновидности болей в суставах рук

Механизм развития артрита

Раньше считалось, что причина боли в пальцах — возрастные изменения, разрушение суставных структур со временем. Такое заболевание специалисты называли артрозом. Но сейчас установлено, что эта проблема с суставами возникает воспалительного процесса. Поэтому правильнее использовать термин «артрит» 1 .

Повреждения суставов кистей могут происходить из-за незначительных травм тканей на протяжении жизни. Любые сильные нагрузки на пальцы, даже если они не вызывают серьезных травм, могут приводить к небольшим разрывам связок. Проблемы могут возникнуть и в других структурах 1 :

• суставном хряще;
• костных концах;
• мышцах и сухожилиях;
• капсуле и оболочках суставов.

Подобные повреждения могут задействовать иммунную систему, которая начинает вырабатывать вещества, способствующие воспалению. Это проявляется симптомами артрита — болями в пальцах и отеками кистей 1 .

Факторы риска появления боли в суставах рук

Вероятность возникновения артрита пальцев зависит от многих причин. В некоторых группах его частота значительно выше. Можно выделить несколько факторов риска, которые этому способствуют 2 :

Артрит не является полностью наследственным заболеванием: его возникновение обусловлено множеством внешних факторов. Однако генетическая предрасположенность к этому заболеванию существует, и она связана с особенностями строения суставов, закладывающимися в генах. Например, способствовать развитию артрита могут:

• слабость и недоразвитие мышц и связок;
• нарушение расположения костей относительно друг друга, что приводит к смещению оси сустава и неравномерному распределению нагрузки;
• недоразвитие костных структур, которые нарушают подвижность сустава.

Эти изменения могут быть незаметны внешне, но тем не менее повлиять на работу суставов изнутри.

Серьезные повреждения пальцев (переломы, растяжения, вывихи) запускают активный воспалительный процесс, чего со временем могут возникнуть симптомы артрита.

Риск повреждений кистей также определяется профессиональной деятельностью. Этот риск значительно повышен у людей, занимающихся физическим трудом и поднимающих тяжести (например, у грузчиков).

В группе риска находятся и профессиональные спортсмены — такие как тяжелоатлеты, волейболисты и теннисисты. Даже при отсутствии серьезных травм во время тренировок мелкие повреждения тканей суставов могут способствовать появлению артрита.

Это касается также повседневных привычек, когда люди работают в саду, постоянно носят тяжелые предметы или занимаются любительским спортом — всё это повышает риск возникновения артрита.

Лишний вес увеличивает вероятность появления артрита. Также способствует нарушению работы пальцев остеопороз — снижение минеральной плотности костей, которое делает их более хрупкими и повышает вероятность травматизации сустава.

Основные симптомы артрита

Ключевой симптом артрита — это боль в пальцах, а именно в тех участках, где они соединяются с другими костями руки. Болезненные ощущения при этом заболевании имеют свои особенности 2 :

• боль усиливается при любых движениях кистью;
• суставы ограничены в движении: по утрам трудно шевелить рукой, и любые движения сопровождаются дискомфортом, который проходит примерно через 30 минут;
• боль часто затрагивает несколько суставов, и со временем их количество увеличивается;
• неприятные ощущения могут проявляться во всех суставах пальцев — как в тех, что находятся близко к ногтю, так и в средних суставах, что ближе к ладони;
• чаще всего болит сочленение, где большой палец соединяется с другими костями кисти;
• обычно лучезапястный сустав не повреждается — это соединение между запястьем и предплечьем;
• в области болезненных суставов возникает отек, они увеличиваются в размерах, кожа может покраснеть из-за воспалительного процесса.

При длительном течении артрита (особенно если не получать лечение) можно заметить изменения в форме руки, включая мизинец. На его суставах могут появляться наросты — плотные узелки, которые приводят к деформации кисти. Также может пострадать и большой палец: он начинает «заворачиваться» внутрь у основания. Эти изменения затрудняют движения кисти и делают её «непослушной», что значительно усложняет сгибание 2 .

Особые формы артритов

Помимо остеоартрита, давать боль в суставах могут особые формы артритов — аутоиммунные. Это болезни, которые связаны с избыточной активностью иммунитета. Он атакует собственные клетки организма, в том числе и суставные структуры. К таким патологиям относятся 2,3,4,5 :

При ревматоидном артрите изначально опухают суставы, и к процессу могут подключаться другие органы (например, сердце, сосуды, легкие). Однако эти проявления встречаются реже. В отличие от остеоартрита, ревматоидный артрит кистей характеризуется:

• симметричный воспалительный процесс мелких суставов;
• участие нескольких анатомических структур одновременно;
• затрагивание суставов между пальцами и запястьем — от мизинца до указательного (включая не только большой палец);
• воспаление запястий с обеих рук и их сложное сгибание.

Также задействованы суставы ног, например, коленные и тазобедренные.

Псориаз — заболевание, при котором в процесс вовлекаются не только суставы. У человека могут возникать шелушащиеся высыпания на коже, изменяется форма ногтей.

• неприятные ощущения проявляются утром, сразу после пробуждения, и исчезают в процессе дневной активности;
• воспаление проявляется ассиметрично: как правило, затрагивается одна из рук (правая или левая);
• сгибание пальцев существенно затруднено;
• в начале процесса страдают один или несколько суставов;
• часто болят все суставы пальца — например, указательный палец может опухнуть, принимая «сосискообразный» вид;
• кожный покров над поражёнными участками становится багровым, иногда с синюшным оттенком.

Терапия при псориазе нацелена не только на облегчение суставной боли, но и на контроль кожных симптомов.

Подагра обусловлена накоплением мочевой кислоты в суставах. Она более характерна для заболеваний суставов ног — коленных и мелких суставов стопы (как, например, большого пальца, указательного и мизинца). Однако суставы рук также могут испытывать болевые симптомы, что затрудняет сгибание. Чаще всего эти изменения наблюдаются у женщин, особенно пожилого возраста.

Как можно снизить болезненность в суставах пальцев

При возникновении болей в кистях рекомендуется обратиться к врачу. Определением причины и лечением данного симптома занимается специализированный врач. Он проведет обследование, поставит диагноз и даст советы по облегчению боли. Обычно врачи назначают курс обезболивающих препаратов — нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Они не только снижают дискомфорт, но и борются с воспалительным процессом 1.

Важным компонентом лечения является изменение образа жизни. Пациентам с лишним весом стоит делать упражнения для постепенного похудения. Всем людям с артритом рекомендуется лечебная физкультура, которая поддерживает подвижность суставов и замедляет прогрессирование артрита. Во время обострения может применяться физиотерапия, назначенная доктором, — например, воздействие теплом или холодом на указательный палец или другие поврежденные структуры 1 .

Методы диагностики

На начальном этапе обследования врач проводит осмотр пациента, часто для подтверждения диагноза направляет на дополнительные исследования, которые могут включать следующее:

• Лабораторные тесты, позволяющие выявить воспалительные и аутоиммунные процессы по анализам крови.
• Рентгенография локтя для исследования вывихов, переломов и изменений в костях;
• МРТ, УЗИ, КТ — наиболее точные методы обследования мягких тканей в области сустава;
• Миофасциальная диагностика и функциональная мышечная экспертиза для уточнения состояния мышц, связок и сухожилий вокруг локтевого сустава.

Профилактика боли в локте

Известно, что предотвратить заболевание намного проще, чем его лечить. Профилактическими мерами следует заниматься не только тем, кто никогда не сталкивался с болезнью, но и тем, кто имеет хроническую форму болезни, пребывающую в стадии ремиссии. Важно обратить внимание на профилактику пациентам из группы риска, активно занимающимся серьезным спортом или физическим трудом.

Специалисты предлагают следующие профилактические меры:

• регулярно выполнять упражнения, рекомендованные специалистом по кинезитерапии, в том числе с использованием резинок;
• проводить самомассаж и растяжку мышц рук после длительной физической нагрузки;
• контролировать свое питание: обеспечить разнообразный рацион, увеличивать потребление овощей, избегать жирной и жареной пищи, периодически принимать витамины и минералы, включая кальций;
• по возможности уменьшать ударную нагрузку на суставы рук, чтобы избежать травм;
• избегать вредных привычек, таких как курение и алкоголь, а также чрезмерного потребления кофеина;
• нормализовать гормональный баланс.

Игнорирование болезни может привести к осложнениям, которые значительно сложнее поддаются лечению. В интересах пациента начать терапию как можно раньше, чтобы избежать побочных эффектов, рецидивов заболевания и осложнений. Ранняя диагностика — это верный путь к успешному лечению. Не откладывайте визит к врачу при появлении настораживающих симптомов!

Опыт других людей

Алексей, 32 года: «В последнее время начал замечать, что у меня сильно болит кость на мизинце правой руки. Боль усиливается, когда я сгибаю локоть или плохо держу что-то в руках. Мне это стало мешать выполнять повседневные задачи, и я решил обратиться к врачу. Он рекомендовал мне несколько упражнений для растяжки и посоветовал избегать чрезмерных нагрузок на руку.»

Елена, 28 лет: «У меня несколько месяцев была боль в области мизинца левой руки. Особенно дискомфорт ощущала, когда сгибала локоть или пыталась что-то поднимать. Я думала, что это просто усталость, но со временем ситуация ухудшилась. Провела время в терапевтическом центре, где мне сделали массаж и порекомендовали специальные кремы. Сейчас я чувствую себя гораздо лучше, но все равно стараюсь быть осторожной с нагрузками.»

Сергей, 45 лет: «Когда я начал замечать, что у меня отдает боль в мизинец, особенно во время движения локтя, это вызывало у меня большую тревогу. Яиспытывал дискомфорт, который мешал даже обычной работе за компьютером. После визита к врачу мне поставили диагноз — синдром запястного канала. Прошел курс физиотерапии, и сейчас, хотя боль еще иногда бывает, я научился справляться с ситуацией.»

Вопросы по теме

Какова возможная связь между болью в кости михинца и проблемами с локтем?

Боль в кости михинца может быть связана с несколькими факторами. Одной из возможных причин является наличие воспалительных процессов в области локтя, таких как тендинит или бурсит, которые могут передавать болевые ощущения в другие участки. Также может иметь место некое биомеханическое нарушение, когда неправильная работа локтевого сустава приводит к перегрузке михинца. Рекомендуется пройти обследование, включающее диагностику локтевого сустава, чтобы определить точную причину боли.

Может ли боль в михинце указывать на системные заболевания?

Да, иногда боль в михинце может быть симптомом более серьезных системных заболеваний, таких как остеопороз, ревматоидный артрит или даже множественная миелома. При наличии болей, которые не проходят длительное время или сопровождаются другими симптомами, такими как отечность или покалывание, стоит обратиться к врачу для комплексной диагностики.

Какие меры предосторожности можно предпринять при боли в михинце?

Если вы испытываете боль в михинце, стоит обратить внимание на несколько пунктов: избегайте нагрузок на поврежденную руку, старайтесь не выполнять монотонные движения и используйте специальные ортопедические средства, если нужно. При этом важно следить за своим общим состоянием и при ухудшении симптомов обратиться к специалисту.